ブルーベリーは人体にどのように役立つのでしょうか。

ビルベリーは、針葉樹林で自由に生育するブッシュ型の多年生植物で、北部地域でも積極的に栽培されています。小さなベリーは人体に有益な効果をもたらす多くのビタミンとミネラルを含んでいるので、それは多くの病気を治療し予防するためによく使われます。

ブルーベリー組成

ブルーベリーは濃い紫色の色合いを持ち、豊かさと彩度のために明るい跡を残すことができます。それが古代からブルーベリーと呼ばれてきた理由です。

製品の人気はその化学組成によるものです。それはかけがえのない物質を大量に含んでいます。

果実の栄養価：

ブルーベリーの組成は多くの有用な有機化合物を含みます。したがって、それに基づく資金は病気の治療の補助として使用することができます。

製品のエネルギー組成：

味と炭水化物の含有量が多いにもかかわらず、ほとんどの専門家はこの製品をダイエットメニューに加えて素晴らしいと考えています。

ブルーベリーの回収方法

最大量の作物を収穫するために学ぶべきいくつかの重要なヒントがあります。

1. 朝か夕方にブルーベリーを選ぶのが最善です。同時に、茂みの年齢に注意を払いなさい、なぜなら古い茂みから集められた果実はそんなに有用でおいしくないであろうから。
2. ブルーベリーの場所の近くにたくさんの虫がいるので、森に行く前に蚊忌避剤をつかむ必要があります。
3. あなたはブルーベリーを選ぶために特別な装置を使うべきではありません、それらは茂みを著しく傷つけることができます。手で集めるのが良いです。
4. あなたはプラスチック製の容器や枝編み細工品バスケットに果実を入れる必要があります。
5. 果実の完全性が損なわれる可能性があるので、別の容器に注ぐのはそれだけの価値がありません。

どのようにブルーベリーを適切に選ぶかを知っていて、そしてすべての規則を守るならば、あなたは安全に森の中の森の果実のために行くことができます。

女性のためのブルーベリーの有用な資質

すべての女性は彼女の毎日の食事療法にブルーベリーを含めるべきです。このベリーを定期的に使用することで、追加の美容手順や道具が少なくて済みます。

ブルーベリーは美容にも使用されてきました。果実を添加したマスクは、皮膚を再生し、腺の機能を回復させるためによく使用されます。

ビルベリーと妊娠

免疫力を維持し、ウイルス性疾患から身を守るために - 主なものの位置にある女性のために。ブルーベリーにはビタミンCが大量に含まれているため、多くの病気の治療と予防に最適です。妊娠中は、特に風邪に対して多くの薬を使用することは禁止されています。したがって、私たちは一般的な方法で自分自身を救わなければなりません。ビルベリーは優れた抗菌剤と抗炎症剤です。

男性のためのブルーベリーの利点

ベリーは若い男性と高齢者の両方に役立ちます。

このように、製品を定期的に消費してください。

• 幸福に対するプラスの効果
• 活力を与えます。
• 心血管系を強化します。
• 視覚障害のリスクを軽減します。

ベリーは過酷なトレーニングの後に力とエネルギーを回復する必要があるアスリートに特に役立ちます。それはまた精神的な努力の後で弛緩し、圧力を取り除きそして眠るために調整するのを助けます。

医学におけるブルーベリーの使用

ブルーベリーの有用な特性は多くの地域で要求されています、主に植物は料理、美容と薬で使われます。

伝統的なヒーラーだけでなく、優秀な医師も、メニューにブルーベリーを含めることをお勧めします。

1. 消化器系に関連する病気。実績のあるレシピに従って調製されたビルベリーブロスは、代謝を改善し、消化のプロセスを促進します。
2. 真性糖尿病新鮮な果実は血糖と膵臓の機能を正常化します。
3. 心血管系の病理製品の組成に含まれる大量の酸化防止剤は、血液凝固と心臓発作の危険性を減らします。
4. 肝不全その殺菌性のために、果実は泌尿生殖器系および腎臓系における炎症過程をそれ自体で取り除くことができる。
5. 視覚障害この製品は網膜細胞を回復させ、眼球領域の血行を改善します。
6. 風邪。スープは去痰剤の性質を持っているので、気管支炎、のどの痛みなどの病気におすすめです。

多くの研究の末、科学者たちは、ブルーベリーは人間の脳の活動にプラスの効果をもたらし、アルツハイマー病の発症を防ぎ、脳細胞を回復させ強化すると結論づけました。

ブルーベリーは子供にどのように役立ちますか？

ベリーは、ジュース、紅茶、煎じ薬、または新鮮なマッシュポテトの形で、子供の人生の2年目以降の使用にお勧めです。それは癒しの道具として、または繊細さとして食事に導入することができますが、ごく一部です。薬用果物に基づいて調理されたキッセルは下痢や他の腸の病気に役立ちます。

小中学校時代には、子供はコンピュータの近くで多くの時間を費やすので、視覚障害の危険性があります。ビルベリーは、視力回復および眼疾患予防のためのよく知られた治療法です。年長の子供のための果実の一日量 - 300グラム。

体のためのブルーベリーの葉と枝の利点

植物の他の部分にも多くのビタミンやミネラルが含まれています。

ブルーベリーの葉や枝は煎じ薬を作るのに使われます。煎じ薬は次のような有用な性質を持っているので、多くの病気で使われています。

• 利尿薬
• 抗炎症性
• 心機能を改善する。
• 睡眠を正常化する

薬用煎じ薬は、尿中臓器の炎症を緩和するため、または内臓に形成された結石を除去するためによく使用されます。葉や枝には気分や全身の状態を改善する物質があるため、鬱病、神経過負荷には治癒剤を使用することをお勧めします。

考えられる害と禁忌

体への重大な損傷は、果実の過剰摂取を引き起こす可能性があります。 1キログラムを超えると、胃のむかつきが起こり、ブルーベリーとラズベリー、イチゴ、スグリ、クラウドベリーなどの果実が混ざったときにも症状が起こることがあります。

汚染された地域で集められた果実は、体に有害な物質を蓄積する可能性があるため、使用することはお勧めできません。

次のような人々への果実の食事に入ることは絶対に禁止されています。

• あらゆるコンポーネントに対する個々の不寛容
• 尿路結石症
• 膵疾患
• アレルギー

発疹、かゆみ、消化管障害などの副作用がある場合は、医師に相談してください。

興味深い事実

ブルーベリーは癒しの製品としてそして御馳走の両方として使われる便利なベリーです。

これらの果物を毎日使う人々の多くは、この自然の賜物を隠している興味深い事実や謎の数についても考えていません。

1. 名前はたくさんあります。ベリーはすぐにそのロシアの名前を得ませんでした。最初は手と舌が黒くなったため、チェルニッシュニック、チェルノッグ、チェルニッツァ、そしてビルベリーと呼ばれていました。
2. ラテン語で呼ばれます。ラテン語では、ブルーベリーはVaccíniummyrtíllusのように聞こえます。そして、翻訳中の単語 "vacca"は "cow"を意味します。植物の葉 - 家畜のための優秀な飼料であるという事実のためにそのように植物を愛称で呼んだ。
3. 印象的な寸法植物は高さ50 cm以上に達することができます、そして、成長と発達に有利な条件でそれは可能ですそしてそれ以上です。
4. いい蜂蜜植物。開花期に、ミツバチの植物は各家族で2kg以上の蜂蜜を生産することができます。ブルーベリーハニーは独特の味と赤みがかった色合いをしています。
5. がんの予防多くの科学者は、組成物中に大量の酸化防止剤が存在すると、癌の原因である自由電子の結合を排除することを証明しました。
6. 若さを保ちます。ダイエット中のブルーベリーの存在下では、このような高齢者の特徴である、このような記憶や視力障害、運動の協調に関する問題、筋肉のエネルギーの欠如などの症状を忘れることができます。
7. 敵意の間の主な武器。彼らはそれが暗闇の中で視力をシャープにすると信じていたので、イギリスのパイロットは毎日ブルーベリーをたくさん使いました。

ブルーベリーは自然からの自然な贈り物です - 身体と魂の自然な治療者、それは医薬品を使わずにやることを学ぶ人々に特に興味があり、それらを天然の薬と健康的なライフスタイルに置き換えます。