マッサージのための真空バンク：処置のレビュー

真空マッサージは最も効果的なスキンケアトリートメントの一つと考えられています。皮膚の深い層への負圧の効果は、体全体に顕著な治癒効果をもたらします。この美容的および治療的手順は非常に人気があります、それは自宅でのマッサージのための真空ジャーの使用で行うことができます。

操作の原則と使用法

このマッサージの効果は人体への真空と熱化学的効果に基づいています。缶に入れて使用すると、空気が薄められ、組織に大きな影響を与え、多くの生物学的プロセスを引き起こします。これが原因で：

治療部位への血液供給が増加する。
リンパ流出は加速する。
結合組織が強化されます。
筋線維が回復します。
代謝を改善します。
肌の再生過程を刺激します。
マッサージに使用される治療成分の吸収を高めます。

缶の使用は技術の開発、特定のスキルを必要とします - 経験を積むと、マッサージの有効性は専門のサロンで行われるときと同じになります。

主な指示は次のとおりです。

余分な体重
セルライト
傷跡
老朽化した肌。
代謝性疾患
背中の痛みと背中の痛み。

マッサージの便利な性質

薬用としてのこの種のマッサージの使用は中国で始まりました。通常の行動では、以下の結果を達成することが可能です。

筋肉系を強化する。
リンパ流の正規化
臓器や組織における血液循環の活性化。
神経痛、神経根炎などの骨格関節病変によって引き起こされる不快感を伴う麻酔。
神経の圧迫の間のその損失の結果としての感度の回復。
細胞再生機能の回復

さらに、真空マッサージは癒し効果もあります：肌がより健康になり、若く見え、より弾力があり、滑らかになり、そしてマッサージが身体に強壮効果をもたらし、保護特性を向上させます。

どんな種類の缶がありますか？

市場には非常に多様な缶があります、それらは以下のタイプに分けられます：

標準です。アクションはあなたの手で体を絞ることに基づいています。
真空ポンプ付き彼らは経験と技術を必要とします - マッサージの技術に違反して皮膚に火傷を残すことができます。
ゴム製のノズルで - その圧力で、望ましい効果を生み出します。

しかし、製品も生産材料によって分けられています - 我々はそれらをより詳細に検討します。

ガラス

そのような缶の製造のために、厳しい負荷に耐えることができる高密度で高品質のガラスを使用しました。近代的な製品は、ゴム製の吸盤があるため、ソ連で使用されていた古い缶とは大きく異なります - 押されると真空が発生します。

彼らの助けを借りて、あなたは腹部、足、背中、お尻、手をマッサージすることができますが、顔には使用することはできません。

主な不利な点は、手順があまりにも苦痛で、材料がもろく、わずかなひびが缶を使うことを不可能にするということです。

しかし、利点には、洗濯のしやすさ、使いやすさ、および材料が臭いを吸収しないことが含まれます。

ゴム缶

彼らは最高品質の医療用ゴムから作られています。セットは異なる直径の4つの缶から成ります、そしてそれは体の異なる部分のために製品の使用を許します。だから、大きな銀行は背中のマッサージ、腹部、お尻、小さな - 顔のために使用することができます。使用する前に、それらを温めるために10分間お湯に浸してから肌に塗ります。

それらの使用の利点は、手技の安全性および痛みのないことを含み、欠点の中では、短い耐用年数、クリームおよび他のマッサージ用具のゴムへの吸収が注目され得る。

シリコーン

それらは非常に便利で、洗いやすく、使いやすく、安全であり、そしてゴム製品とは異なり、それらは予熱を必要としないので、それらは最も人気があると考えられている。顔、足、腹部、お尻、お尻のマッサージに使えます。

デメリットもあります。シリコーンはその形を保ちません。その結果、マッサージは知識とスキルを必要とします。

購入時に考慮すべきことは何ですか？

あなたは薬局でまたは医療機器を専門店でマッサージ缶を購入することができます。購入するときは、マッサージが行われる場所を考慮に入れてください。

直径が約8 cmである限り、どんな製品でも背中のために働きます。
太もものマッサージでは、中型のシリコンジャーを購入することが望ましいです。
顔と首のマッサージは、最小直径の缶の助けを借りて必要です。
したがって、体のどの部分でも手技を実行できるようになる、さまざまなサイズのマッサージ缶のセットを購入するのが最善です。

アプリケーションのヒント

使用する前に、ジャーを石鹸水で処理し、乾燥させ、アルコールまたは過酸化水素で消毒してください。

準備は最も重要なことです、それは体が手順に "調整"できるようになります、それは痛みを軽減します。使用前に入浴して体をこすることをお勧めします。入浴後は、手で温めたマッサージを10分以内にしてください。

選択した部分をなでる、擦る、揉むなどの古典的なマッサージのテクニックを使用してから、マッサージクリームまたはオイルを肌に塗ります。手順の効率を向上させるために、それは抗セルライト製品を使用することが最善です、そして、あなたが成分に対してアレルギーがあるならば、それはベビークリームを使用することをお勧めします。

クリームは痛みを軽減し、缶の動きを容易にするために必要なので、グリースは他の種類のマッサージよりも多くなければなりません。準備ができたら、マッサージを始めることができます。

主な方法は2つあります。

静的です。この場合、銀行はその後の移動なしに選択されたエリアに置きます。容器間の距離は4〜5 cm、手技の継続時間は25分を超えないようにしてください。あなたはそれらの直径に応じて、16缶まで適用することができます。
キネティック、マッサージされた領域の領域上の缶の動きを意味します。使用されるコンテナは2つ以下であり、それらは常に動いている必要があります。真実は1つの微妙な違いがあるということです - それは膝の下で、脇の下で、鼠径部でこのマッサージを実行することは不可能です。

マッサージ中に痛みを感じた場合は、タンク内の真空度を下げるか、缶の移動速度を遅くする必要があります。少量のクリームを追加します。製品を取り除いた後、肌を再び肌に塗り、小さなマッサージをします。