人体のすべての生命活動は、そのホルモン的背景とその変化に直接関係しています。それは人の生活の中で成長、発達、繁殖および他の機能に責任があるホルモンです。
内分泌系は中枢神経系（中枢神経系）と人体のすべての臓器の働きに影響を与えるので、その適切な操作は非常に重要です。ホルモンの機能不全は、性別にかかわらず、人の内分泌系の混乱です。
女性ホルモン不全の原因
以前は、このような体の障害は40歳以上の女性で観察されていましたが、今ではあらゆる年齢の女の子がこれらの問題の影響を受けます。多くの場合、内分泌系の問題は、身体の変化によるそのような影響と関連している可能性があります。
- 思春期;
- 妊娠と出産
- 更年期障害
- 遺伝的素因
肉体的な変化がなければ、女性の体内でホルモンが乱れる原因は病気です。
- 生殖器およびその他の感染症
- 甲状腺の働きにおける病理学。
- 中絶またはその他の手術の結果
- ストレス;
- 激しい運動
- 体の過労。
- 食べ過ぎ
女性の病気の症状と徴候
一般的な症状は何ですか：
- 性器の違反。青年期には、それは二次的な性的特徴の誤った形成、および他の性別に特徴的な徴候の出現の形で現れます。性欲の減退、性的および生殖機能の低下、オルガスムの欠如、不妊
- 神経系の崩壊症状：過敏性状態、疲労、睡眠に対する絶え間ない欲求、涙、うつ病。
- 代謝の問題過剰体重で現れた。そしてカルシウム代謝障害のために、骨粗鬆症が発症する可能性があります。
ホルモンの背景の正常化後、すべての徴候は消えます。
生殖年齢の女性におけるホルモンの不均衡の兆候：
- 無月経 - 月経の長い欠如、これは妊娠や授乳期間とは関係ありません。激しい運動、精神的外傷、絶食、感染症、そして腫瘍学は、この病気につながる可能性があります。患者は、肥満、紫色の顔、首の脂肪、体の赤いストレッチマークといった特定の外観をしています。
- 症候群Itsenko - クッシング。それは副腎ホルモンの量の増加の結果として現れる。
- 肥満2と3度。
- 男性の体型（上唇、あご、太ももの内側の表面）の発毛。
- 皮膚ジストロフィー
- 抜け毛や壊れやすい爪。
- 月経前症候群。それは若い女の子と30年後の女性の両方に起こります。痛みは月経の初日に最大になり、それが終わるまでに完全に止まります。背中や胸部の痛み、乳腺の腫れ、匂いに対する強い感受性によって現れます。
中絶後の失敗の兆候
女性のホルモン不全はまた、精神疾患と妊娠不全によるものです。妊娠中絶の間、最初の妊娠の間に、ホルモンの不均衡の危険は非常に高いです、そして、これは中絶の方法に依存しません。
その他の失敗の症状：
- 急激な体重増加。
- 肌にストレッチマーク。
- 神経系障害
- 不安定な脈拍および高血圧。
- 発汗
出産後のホルモンの不均衡
出生後のホルモンの背景の回復には長い時間がかかります。
出産や授乳後の失敗の兆候：
- 体重増加体重の増加は、乳汁産生を促進するホルモンの影響を受けます。授乳後に体重が正常に戻らなかった場合、これはホルモン不全を示す可能性があります。
- 男性のように体全体に毛が成長する。
- 月経周期の失敗。
- 月経の間にスポッティング。
- 神経症
閉経中のホルモンの不均衡の兆候
クライマックス - 女性の身体の生殖機能のしおれ。最初の兆候は次のとおりです。
- 熱の発作。
- 過敏で落ち込んだ状態。
- 血管系の違反。
- 片頭痛
その後の症状によって強い代謝性疾患の兆候が含まれています。
閉経期の病状の進行は、遺伝、PMS、妊娠中の中毒、神経系の疾患、および婦人科疾患によって影響を受けます。
ホルモンの不均衡の診断と治療
女性のホルモン不全の最初の兆候では、体の徹底的な検査が必要です。調査がなければできない、それはホルモンの混乱（肝臓の肝硬変、腫瘍）の発症に寄与する重篤な疾患を排除する必要があるからである。
ホルモン不全時に何をする？医師はホルモン療法を処方します。生殖年齢の女性の不均衡は、ホルモン薬の経過を矯正することによってしばしば得られます。
これは、それが身体の深刻な病理学によって引き起こされていない場合に可能です。回復への非常に大きな影響は健康的なライフスタイルを持っています：十分な量の睡眠、ストレスの回避、適度な運動、適切な栄養補給、ならびに喫煙、アルコールおよび薬物の中止。
割り当て：ビタミン、漢方薬、理学療法、療養所での治療。
民間療法の治療
民俗方法の治療のためにホルモンが含まれているハーブが必要です。それらは穏やかにボディのホルモンのバランスを元通りにし、副作用を与えません。
ホルモンの不均衡の治療のための民間療法のレシピ：
- 魔法瓶で眠る夜に1杯のビテックスの神聖な瓶と2杯の熱湯を注ぐ。ふたを閉めて、朝まで注いでください。翌日、水の代わりに小さな一口で輸液を飲む。
- Voronets - 更年期の間に痛みに苦しんでいる女性を助けます。あなたは芝生からお茶を飲む必要があります、その準備のために、1カップのお湯を入れて黒の草の小さじ1杯を注ぐ、あなたは蜂蜜を追加することができます。 100グラムのハーブ、0.5リットルの良質のウォッカを注ぐこともできます。 7日を主張する。 1日2回小さじ1杯を服用します。
- Potentilla grass goose - 子宮収縮の頻度を減らし、痛みを伴う月経に役立ちます。草の小さじ1杯に沸騰したお湯を注ぎ、彼らは毎日2杯のコップを飲み、サイクルの開始の1週間前に飲み始めます。月経が始まると、注入は中止されます。
- 亜麻仁油は、ヒトのエストロゲンと機能が非常に似ている植物性エストロゲンを含んでいます。あなたは食べ物に追加したり、ちょうど1日2杯の資金を飲むことができます。
ホルモン不全時の食事
この期間中、食物は体に必要なホルモンの生産に向けられるべきです。この場合、食事療法はテストステロン（男性ホルモン）を減らすことを目的とします。アドレナリンとノルアドレナリンのために体重が減少します。
ホルモン食には3つの段階があります。
- 最初の2週間は急速な脂肪燃焼を目的としています。
- 余分な脂肪の排出が遅い。
- 体重固定。
すべての製品は5つのグループに分けられ、それぞれが特定の害または重量の利益をもたらします。各グループはポイントに対応し、それが高ければ高いほど、このリストから食べ物を食べることでより多くの脂肪を蓄積することができます。ゼロ点のある製品は減量を促進します。
- "0"のスコアを持つ最も無害な製品：シーフード、卵白、鶏白身の肉、七面鳥、ウサギ、きのこ、野菜、レモン、任意の緑、新鮮なまたはゆで豆。
- スコアが "1"の製品カテゴリ：野菜や果物の果実、ベリー、豆類に分類される製品
- スコアが「２」の製品カテゴリ：赤身の赤身の肉、植物油、ナッツ、パン、そば粉のシリアル、オートミール、4％脂肪の乳製品。
- "3"のスコアを持つ製品カテゴリ：すべてのチーズ、スイートヨーグルト、チョコレート、シリアルフレーク、ジュース。
- "4"のスコアを持つ製品のカテゴリ：脂肪肉や家禽類、ソーセージ、ジャガイモ、セモリナ、缶詰食品、あらゆる菓子類、蜂蜜、ドライフルーツ、ペストリー。
ホルモンの不均衡を伴う食事のための一定の規則があります：
- その部分は300グラムを超えてはいけません。
- あなたは次の食事の前に少なくとも3時間待たなければなりません。
- 当日は、ガスなしで少なくとも2リットルの水を飲んでください。
- 夕食後、2時間後に寝る。
食物は非栄養素ですが、体内のエネルギーを維持するのに十分です。それ故に、食事療法は持続することができ、それによって彼らの健康を改善する。
今女性は非常に活発になり、これは彼女の体にもっと頻繁なストレスをもたらしました。これは間違いなく体の不均衡につながります。
身体の問題を避けるためには、安静と仕事の正しいバランスを守ることが必要です。また、頻繁にテストを受け、身体検査を実施する必要があります。ホルモンの不均衡の発生に影響を与える負の要因は避けなければならない；それらは理由のセクションに記載されている。
病気の最初の症状であなたは医療機関に連絡する必要があります。治療を遅らせるほど、薬を服用している間に回復する時間が長くなります。
長期にわたるホルモンの不均衡の結果は非常に深刻になる可能性があります。癌、不妊を含む生殖機能の低下、肥満、過度の発毛など
結論
上記の材料に基づいて、我々はあなたがホルモン不均衡の可能性を最小にするために健康的なライフスタイルを主導する必要があるという最初の結論を出すことができます。これにはあなたが必要です：
- 正しく食べなさい。
- 悪い習慣をやめなさい。
- 休むのに十分な時間。
- 神経質なショックを避けてください。
- 軽い運動（充電）をする。
- 健康診断を定期的に実施する。
ホルモンバランスの失敗の最初の兆候に気づいたら、すぐに医者に連絡して全身を調べてから、医者の処方に従って治療を受けてください。また、体内のホルモンのバランスをとり、体重を減らすホルモン療法をする必要があります。
ホルモン不全の発生について言うことができます：
- 性器の機能障害。
- 中枢神経系の機能障害。
- 代謝性疾患
あなたがホルモンの不均衡に注意を払わないほど長いほど、あなたの体のその後の回復は長くなるので、検査を遅らせないでください。
女性のホルモン不全についてのもう少しの情報は次のビデオにあります。
