足に拍車をかける：原因、症状、治療

足に拍車がかかるなどの問題で、今日非常に多くあります。 mass6のマイクロクラック、不快な靴、様々な病理を引き起こします。この病状の治療はかなり時間のかかるプロセスであることを覚えておく価値があります。したがって、症状が検出された場合は直ちに治療を開始することをお勧めします。

一般的な特徴

拍車 - 足の足底部分にある骨の成長。それは、深刻なストレスを伴う不快な靴を履いた結果として、足の軟部組織上に微小外傷の外観をもたらす様々な病状として現れることがあります。これらすべてが炎症過程の進行につながります。

ほとんどの場合、足底筋膜が損傷を受け、負荷が高いと回復する時間がありません。これは異常な骨成長を引き起こす可能性があります。

しかし足の拍車は時々内分泌または血管疾患の合併症として形成されます。骨の代謝障害の結果として、カルシウム塩が沈着します。

通常、病理学は、歩くときに最も深刻なストレスにさらされるのはこれらの領域であるため、かかとやつま先近くのパッドに形成されます。拍車が人に現れると、足が痛みを和らげるように足を踏み入れようとするときに歩容が変化し始めます。

骨の成長は2 mmからセンチメートルです。そして足の拍車からの痛みの強さはその出現の場所に依存します。時には小さな成長は大きな教育よりも不快感を引き起こします。

スプリアスの原因

ほとんどの場合、この問題は骨組織の加齢による変化の結果として発生します。それはこの理由のために病気が最も頻繁に老年期にそれ自身を明示することであり、そして女性は主に冒されている。通常、これは足への負担を増やす不快な靴、かかとによるものです。

また、運動選手、体重超過に苦しむ人々、または彼らの足に長い時間を費やす人々が直面する同様の問題。

最近、筋骨格系の多くの病状が「若く見えた」。それは拍車です - それは40歳未満の人々でますます一般的になっています。そのような状態は人の可動性を厳しく制限し、彼に彼の通常の生き方を奪います。これを回避するには、拍車の原因となる外観、回避方法を知ることが重要です。

この病状の発症を引き起こす可能性がある要因もあります。

骨の外傷性病変または足の軟部組織。
平らな足。
関節の炎症性疾患
姿勢障害
塩の蓄積を引き起こす代謝過程の病理
長時間履き心地の悪い靴やハイヒール。
過剰な体重およびその他の足への負担の増加。
血管疾患

「スプリアス」の存在を判断するのにも役立ち、視覚的に確認できます。軟組織の成長の周りに炎症を起こし始め、腫れ、赤みが現れます。拍車の場所では、カルスが現れることがあります、そしてあなたの指で調べるとき、あなたは丘を見つけることができます。

に注意を払う価値がある主な症状

拍車が何であるかを経験したことがある人なら誰でも、この病理がどんな種類の痛みを引き起こすかを知っています。それらは熱い釘の感覚と比較されます。踵骨上での成長は特に痛みを伴います。実際、この場所では圧迫されると刺激を受ける多数の神経線維が通過します。

そして痛みは2種類あります。ほとんどの場合、いわゆる「開始」の不快感が最初に現れます。それは、人が起きたときの朝に起こります。夕方になると痛みは減りますが、日中は増える可能性があります。

炎症が進行すると、痛みが非常に強くなり、ふくらはぎ、太もも、さらには仙骨にも痛みが生じます。他の場合には、疼痛はそれほど顕著ではなく、身体活動の増加と共に現れます。

伝統的な治療

最も効果的で最良の治療方法は、徹底的な検査を行い、治療を処方できる医師に行くことです。治療はいくつかの段階で行われます。

診断

ほとんどの場合、診断作業は次のように行われます。

医者はヒロックを調べ、患者の反応によって判断します。
正確な診断を下すことを可能にするX線。

彼らはまた、しばしばリウマチ性疾患を明らかにする生化学的降伏を命じるかもしれません - 彼らは激しい痛みを投げかけます。

治療

正確な診断の後、治療が処方されます。それは塊自体を除去するだけでなく炎症も必要であるので、拍車の性質がそれらを取り除くことは非常に問題となり得るようなものであることは注目に値する。

以下の治療法の選択肢があります：

薬（ジェル、軟膏）の使用
痛みを和らげるのに役立つプリック。
電気泳動、磁気療法またはレーザー。
治療エクササイズ
マッサージ
衝撃波の手順

歩行時の不快感を軽減するために、整形外科用インソールを備えた靴の使用もお勧めします。

代替医療 - それはどのように役立ちますか？

それは常に診療所に連絡することは可能ではない、さらに、伝統的な医学の方法は伝統的な治療法と組み合わせることができます。

ヒールタッピング

激しい痛みが広がるとき、あなたはただ椅子の上のかかとをたたく必要があります。これは、そのような処置が血流を増加させ、それが不快な感覚を取り除くという事実によるものである。

じゃがいもの圧縮

不快感がたまらなくなったときは、この方法を使用してください。

あなたは果物を洗う必要があるでしょうそれから皮でそれを拭きます。得られた混合物を包帯に塗布し、これを足でポリエチレンで固定する。変更は週の間毎日起こります。

松の実のチンキ剤

松の実のチンキ剤は痛みを和らげることができます。それは店で購入することも、自宅で作ることもできます。これを行うには、20gのナッツを粉砕してから、0.2リットルのウォッカで10日間それらを主張する必要があります。薬を使用するには食事の前に1日3回持っているでしょう。

黒大根で圧縮

おろし黒大根を使用すると拍車処理が可能です。それは夜に痛む場所に適用されます。午前中は、かかとを温水で洗います。この手順を3〜4回繰り返します。

オオバコの葉

炎症を取り除いたオオバコのシートを取り除くための優れた助け。それは間違った側を痛い箇所に取り付けて、乾燥を待って新しいサンプルに変えることが必要です。拍車を治療するのに約2週間かかります、そして最も不快な期間は最初の7日間の始めになります。

アスピリンとヨウ素

3％ヨウ素を服用し、破砕したアスピリン2錠と混ぜ合わせ、その混合物を綿毛の上に塗り、拍車に押し付ける。

さらに、足は効果の経度のために何か加熱とフィルムで包まれています。そのような治療は週に一度、3つの手順で必要です。

じゃがいも風呂

もう一度言うと、じゃがいもは助けに来ます：あなたが3リットルの鍋でそれらを満たして調理するならば、あなたは足の拍車を取り除くのを助けるために優れた道具を得ます。塊茎はボウルに投げ込まれ、その後冷えるまで踏みつけなければなりません。次のステップは、患者の四肢を拭いてヨウ素を塗った後、暖かい靴下を着用することです。この方法は7回繰り返されます。

ハニーケーキ

その医学的性質で知られている、蜂蜜は拍車のような時でさえ救助に来るでしょう。このために、小さじ1杯の物質を同量のオート麦粉と混合する。出来上がったケーキは、夕方から朝まで炎症を起こした踵に塗布されます。そしてよりしっかりと固定するために、包帯で包みます。この手順は、以前に蒸して乾燥させた足で、連続して10夜行われます。

蜂蜜とキャベツの圧縮

奇跡的な蜂蜜を使ったもう1つのレシピは、キャベツの葉と一緒に使われます。甘い液体が野菜の表面に塗布され、夜間拍車に付着しています。午前中はかかとは温水で洗われます。最良の結果を得るには、この方法を数回繰り返す必要があります。

ヨウ素浴

痛みの症状を緩和することは効果的な治療法です。あなたはただ10分間ヨウ素の入った容器に痛みの場所を入れる必要があります。このような活動を週に1日1回実行してください。