腰椎の骨軟骨症：治療

腰痛の最も一般的な原因は、骨軟骨症などの筋骨格系の疾患の発症です。早期にこの病状が主に高齢者で中年よりも少ない頻度で発生した場合、今や骨軟骨症ははるかに若く、それは年齢が20-30歳の人々で診断されることが多い。

医学統計によると、ほとんどの場合、この疾患は腰椎と腰仙椎に影響を与えます。

病気の特徴

骨軟骨症は筋骨格系の病理であり、それはその最も重要な構成要素である脊椎に影響を与えます。それは椎間板のジストロフィー性変化が発達し始めるという事実のために起こります。

それは椎間板の組織だけでなく、周囲の組織に負の変化が起こり始め、靭帯や筋肉に影響を与えます。

腰椎型骨軟骨症の罹患率の理由は、脊椎のこの特定の部分が最大の身体運動を受けているためです。

この疾患では、椎間板の一部である歯髄核に特徴的な変化が起こります。このディスクは減価償却機能を実行します。

椎間板内の水交換が妨げられると、それらはより薄くなり、それらの脆弱性が増す。

椎間板の組織内の代謝プロセスは、特定の年齢に達すると悪化し始めるため、高齢者の人々は病理学的プロセスの影響を最も受けやすい。

負の変化の影響下で、歯髄核の境界は徐々に拡大し、それは椎間腔に入る傾向がある。通常これは脊髄管への核の移動で終わり、その結果としてそれは圧迫されそして神経線維および血管をつまんでいる。

挟まれた神経と骨軟骨症の痛みの原因です。内臓の機能が低下することもあります。

病理学の進行と共に、椎骨にかかる圧力の力が増大する。体は欠陥を補おうとし、脊椎の骨組織の成長は非常に加速されます。結果として、病理学的増殖 - 骨棘が椎骨に形成される。最終的には、これはさらに影響を受けた脊椎の機能性に違反します。

進行型の骨軟骨症では、患者は下肢の麻痺を始めることがあります。人の治療の遅れにより、人は身体障害者になる可能性があります。

腰椎および腰仙椎の骨軟骨症の原因

腰椎および腰仙仙骨部の骨軟骨症は、脊椎にかかる負荷が不適切に分布しているために発症します。これが他の負の要因と組み合わされると、骨軟骨症の進行が加速し、それはより深刻な形をとることがあります。

病気の発症を誘発することができます：

通常の重い身体的作業、重い物の持ち上げ（特定の職業の人々、および重量挙げに関わっているアスリートがリスクグループに入る）。
運動活動が不十分で、筋肉の状態に悪影響を及ぼし、血液循環の悪化、代謝過程、および組織に入る栄養素の量の減少を招きます。
患者は過度の体重を有しており、これは脊椎が絶えず重い負荷を受けているという事実につながる。
姿勢や歩行に関する問題
先天性奇形または脊椎または骨格全体の他の欠陥の存在。
足の変形がある患者では、そのアーチが動きの間に負荷を完全に吸収することができず、それが椎間板への負荷の増加をもたらすので、偏平足はまた、骨軟骨症の発症を引き起こすことができます。
外傷性脊髄損傷
遺伝的に決定された骨形成障害。
年齢が変わります。
骨組織感染症（結核、骨髄炎）。
骨や関節に影響を与える炎症過程（慢性関節リウマチ、強直性脊椎炎を含む）。
ビタミンやミネラルの不足。
有害で有毒な物質への暴露。

病理学の最も一般的な原因は不正確な姿勢を持つ患者の背骨への大きな負荷です。

病気の症状

骨軟骨症の症状の発現および重症度は疾患の病期によって異なります。

病気の4つの段階があります：

第一段階は、腰部（腰痛）の痛みの出現、周囲の筋肉組織の痙攣、および患部の腫脹によって特徴付けられる。この期間中に、椎間板のゼラチン状核の変化および移動が始まり、それが神経終末に刺激を与える理由です。
第二段階では、椎間板の線維輪の破壊プロセスが始まります。椎骨は不安定になり、それらの可動性は増加し、その結果として隣接する筋肉の安定した緊張がある。坐骨神経に沿って痛みがあります。この段階で、病気は時々内臓の働きに機能不全を起こし始めることができます。
第三段階の間に、繊維性の輪の中に隙間がありそしてゼラチン状の核の内容物の出口がある。その結果、椎間板ヘルニアが形成されます。これらすべてが脊柱のさらなる変形に寄与する（側弯症、脊柱後弯症または前弯症の発症が観察され得る）。急性疼痛は恒久的になり、それは神経根が線維輪から落ちる断片によって圧迫されるという根本的症候群に関連しています。
第4段階のために脊柱のひどい変形によって特徴付けられる、椎骨の病理学的成長は現われます。痛みの大幅な軽減があるかもしれませんが、これは患者の状態の改善を意味するものではありません。それどころか、人の動きは非常に限られたものになります。通常、ステージ4の骨軟骨症の患者は障害の解消を必要とします。

この疾患の主な兆候の1つは、腰部の痛みです。これは、尾骨や下肢にまで及ぶこともあります。それは3つのタイプに分けられます：

腰痛 - 急な動きをしたり重いものを持ち上げたりしたときに始まる、激痛の発作。
腰痛 - 椎間軟骨と筋繊維の損傷に伴う激しい規則的な痛み。
Lyumboishalgiya - 腰部だけでなく、脚の痛み、冷感または暑さを特徴とする。

人の心理的状態も痛みの出現を引き起こす可能性があります。

疼痛に加えて、骨軟骨症は以下によって特徴付けられます：

体の下半分と脚の脱力感。
下肢の腱反射の悪化。
ロースから足まで感じることができるチクチクする感覚。
脊椎の湾曲
腰仙骨軟骨症の場合、骨盤内臓の機能不全がしばしば起こる（尿路障害、便失禁、勃起不全）。
腰部やお尻では、皮膚の問題（乾燥、はがれ、青みがかった外観）や発汗の変化も起こる可能性があります。

あなたがあなた自身がこれらの徴候をリストしたのを見つけたならば、あなたは直ちに処置を始めて、そして重大な結果を防ぐためにできるだけ早く医者に意見を聞くべきです

腰椎および腰仙椎の骨軟骨症の治療

メディカル

骨軟骨症と診断された患者は、次の種類の治療法（一度に数回を含む）を処方されることがあります。

薬物治療
理学療法
治療マッサージと手動療法。
手術を行う。

それぞれの方法を詳しく見てみましょう。

痛みをやわらげ、炎症を防ぎ、患部組織の再生を改善するように処方された薬。患者は処方されるかもしれません：

鎮痛薬（痛みを和らげるのに役立ちます）。
筋弛緩剤（筋線維を弛緩させてけいれんを和らげるために使用される）。
軟骨保護剤（軟骨および骨組織の再生を促進し、それらを悪影響から保護する）。
抗炎症薬
浮腫の場合、利尿薬が処方されています（利尿薬）。
血行を改善するのを助ける薬。
ビタミンとミネラルの複合体

一般的な骨軟骨症では、従来の鎮痛薬では効果がない場合、遮断薬を処方することができます。どのような特定の薬を使うべきか、そして治療の計画と期間は、病気の病期と症状の程度を考慮して医師によって決定されます。

理学療法は治療の有効性を高めるために薬と同時に任命することをお勧めします。骨軟骨症が以下の処置の適用を示すとき：

レーザー治療
磁気共鳴療法
フォノフォレシス
衝撃波療法

これらの処置は痛みを止め、炎症を減らし、そしてまた損傷を受けた組織を回復するのを助けます。レーザー光線の使用は非常に効果的です、それは安定した寛解を得ることを可能にします。

フォノフォレシスを処方するとき、追加の局所投薬が使用される（この方法は、薬物が皮膚の下の深部まで直接浸透することを可能にする）。酸素による組織の最大限の濃縮のために、医師はオゾン療法も処方することがあります。

特定の病理学では理学療法は禁忌であることを心に留めておくべきです。癌、甲状腺中毒症、糖尿病、結核、感染症の患者に処方するべきではありません。

マッサージ療法および手動療法は、薬と理学療法の手順と同時に投与することができ、それは治療効果を高めるのを助けます。

これらの方法は神経インパルスの伝導に影響を及ぼし、筋肉の緊張を正常化するのを助けます。

外科的介入は、他の治療方法が役に立たないときに、病気の後期にのみ示される。以下の場合には外科的介入が必要です。

患者は薬で止められない激しい痛みに苦しんでいる。
椎間ヘルニア
患者は脊髄の圧迫と診断されています（これは敏感さと運動機能の侵害につながります - 弱さの感覚から麻痺まで）。
ポニーテール症候群の発症が観察される。

今日では、現代のハイテクおよび低外傷性手術がますます行われており、それによってリハビリ期間が著しく短縮されている。合併症がない場合、患者は手術後数ヶ月以内に正常に動くことができます。

民間療法

伝統医学で使用されている治療法は痛みを和らげ、炎症を減らし、そして運動性を改善するのを助けます。私たちは骨軟骨症の民間療法を治療するいくつかの方法を提供します。

あなたは生のジャガイモを取ってそれをすりつぶして天然蜂蜜と混ぜる必要があります。結果として生じる混合物はあなたの背中に置かれて少なくとも2時間包帯で固定されるべきです。温かいゆでポテトの患部への付着と付着を助けます。
にんにくをすりつぶして、生姜と同じ割合で混ぜる。それから少しオリーブオイルを加えなさい。血流を改善し、筋肉の緊張を軽減するために、得られた薬物を夜間に背中に擦り込むべきである。
スプーン1杯のメントールオイルとスプーン1杯のモミオイルを混ぜる。混合物は背中にこすらなければなりません。
砕いた松や小ぎれいな針を沸騰したお湯200mlあたり1杯の½の量で取って、それを30分間醸造しましょう。 ½カップを1日2回飲みます。
大さじ1杯のコケモモ果実とミントハーブを混ぜ、沸騰したお湯（1カップ）を醸造し、それを醸造して混ぜる。ブロスは一日を通して徐々に飲みます。

民間療法による治療は医師の診察に代わるものではないことを理解することが重要です。伝統的な方法は一時的に症状を和らげますが、完全に病気を取り除くわけではありません。

さらに、それらは各患者に適していないかもしれないので、それらを使用する前に、それは専門家に相談することを強く勧めます。

理学療法

理学療法は、腰、お尻、太ももの筋肉を強化することを目的としています。これは、痛みを軽減し、神経や血管の侵害の程度を減らし、同じ柔軟性に戻るのに役立ちます。

エクササイズをできる限り効果的にし、害を及ぼさないようにするには、特定の推奨事項への準拠が必要です。

運動は、動きを制限するのではなく、天然の布地でできた服で行うべきです。
運動中の腰部は過冷却してはいけません。
運動のために横臥位をとることが要求されるならば、それは下肢の下に丸いローラーを置くことがより良いです。
授業を始めるのは食事の1時間前までにしてください。
持続可能なプラスの効果を得るために、理学療法は定期的に行われるべきです。
運動は筋肉の作業に集中して、ゆっくりとゆっくりと行うべきです。
あなたは息を追う必要があります、それは滑らかで深くなければなりません。
運動を開始した日から変更が加えられた日記をつけるのは便利です。

どのような種類の運動を行うべきかは、骨軟骨症の症状の重症度によって異なります。

急性腰椎骨軟骨症では、脊椎に負荷をかけずに安静にし（整形外科のマットレスを使用することをお勧めします）、体を動かしながら各運動を8〜10回繰り返すことができます。そのような演習をアドバイスすることができます：

あなたの背中に横になって、あなたはあなたのすねの下にローラーを置き、あなたの膝を曲げます。患者は腕を拳に曲げて曲げるべきであり、また足首関節で脚を曲げる必要があります。そのような動きはそれぞれの手と足で交互に行われます。
膝だけを動かしながら、足を交互に曲げたり、曲げたりする必要があります。背中が動いてはいけません。
各足は順番に回転運動をする。
腕と脚を伸ばしてから、同時に両手の肘を曲げて伸ばし始めます。曲がっている間、そして息を吐いている間、息を吸う必要があります。手は手のひらを上げたままにします。

亜急性腰椎骨軟骨症に対して推奨される運動：

仰臥位で膝を曲げ、マットレスの足に寄りかかります。吸い込んでいる間、仙骨をそっと上げます。胸椎の下部はマットレスの上に置きます。 1〜2秒後、背中の下半分をゆっくり下げます。
吸入しながらマットレスの上に横になり、頭を上げて腹部の筋肉を緊張させる必要があります。呼気で、開始位置に戻ります。
腹臥位では、マットレスから外さずに、滑りながらヒールを臀部までスライドさせます。数秒後、脚を伸ばします。動きはそれぞれの足で別々にそして両方の足で同時に繰り返されるべきです。
四つんばいの位置から、お尻のかかとの上に座り、マットレスの上の手で滑走運動をします。それから出発位置を取りなさい。
四つん這いで起き、首をリラックスさせます。あごを胸に引き上げ、猫のように背中を後ろに曲げ、この姿勢を数秒間固定します。頭が上がっていないことを確認する必要があります。

寛解を達成した患者は上記の運動のいずれかを実行することができます。

可能であれば、何らかの形の腰椎変性椎間板疾患に対して1日3〜4回理学療法を行うべきですが、それらを実行し始める前にあなたの医者に常に相談するべきです。