足の部分の足の腫れなどの問題は非常に一般的であり、病気の兆候かもしれません。しかし、場合によっては、それは深刻な病理学を示すものではありません。ただし、この状態は無視できません。本体の最初の失敗をスキップすることができるからです。浮腫は様々な理由で現れるので、まず第一にあなたは病因を見つけ、それから治療に進む必要があるでしょう。
足の脚の腫れを個別に識別することは可能ですか？
足部の腫れは非常に目立つので、それらを検出することは不可能です。そのような迷惑があるかどうかを判断するために医者に行く必要はありません。特に体重の少ない人の足の腫れを検出するのは簡単です。突然足が大きくなった場合、これはまさに浮腫を示しています。足の腫れの兆候：
- 足が突然靴に収まらなくなりました。
- スリッパ、履いた靴の跡があります。
- 足が大きくなりました。
- 痛みがあるかもしれません。
- 足に重さがありました。
- 骨は検出されないか、感じにくいです。
- 足の観察されたパスト肌。
浮腫性の足は、しばしば人が痛みを感じている間に、大きくなり、腫れます。通常、彼はこの症状を「足の痛み」として特徴付けています。体重を測定すると体重の増加が検出され、歩くと重度と痛みが生じる可能性があります。重要な点：腫れた足は通常の形を失います（「象の象徴」）。
あなたは簡単な方法で浮腫の存在をチェックすることができます（しばしば医師によって使用されます）：足を押した後に、へこみが残るべきではありません。このような痕跡の存在は、押した後も長時間持続し、そして足が腫れていることを示します。
統計によると、人口のほとんどが彼らの生活の中で少なくとも数回、しかし足の腫れに直面していた。しかし、これが病気であることはいずれの場合にもありません。非常に頻繁にこれは過度に高い体重を持つ人々に発生します。そのような問題はしばしばその職業がどういうわけか長い散歩と関係している人々の仲間です。
一日の大部分を立位で過ごす人は、腫れにつながることもあります。しかし、固定されたライフスタイル（コンピューターの仕事など）がこの問題の出現に寄与しています。
そのような状態を無視することは不可能です、なぜならそれがなぜ起きたのか正確に言うことができるのは医師だけです。診断のために、そして身体の病状を知らせる憂慮すべき「鐘」を見逃さないために、それは専門家に現れることが必要です。腫れが足への過度の負荷と関連していたならば、腫れはしばらくすると自然に消えます。
しかし、それが残っていても方法が助けにならなければ、それはかなりひどい病気について話すことができます。心臓の欠陥、腎臓病は浮腫を伴うと言われるべきです。それらは腎不全および他の生命を脅かす病状のほぼ恒常的な衛星です。多くの場合、最初に、人々はまさに現れた足の浮腫のために心臓の問題について学ぶでしょう。
足部に発生した下肢浮腫の原因
身体にとって正常ではないどんな状態でも、ある特定の要因の結果として常に起こります。それらの中には、人間の生活にとって非常に危険となり得る、無実で非常に深刻な事件があります。足の腫れの原因：
- 肥満（これは常にすべての臓器系、主に心臓と血管にかかる負荷です）。
- 腎盂腎炎、糸球体腎炎、腎不全。
- アナサルカ
- 代謝性疾患
- PMS（月経前には体に多くの水分が蓄積するため、女性のみ）。
- 妊娠（これは将来の母親の体のホルモンの変化によるものです）。
- 交換障害（内分泌系の問題）
- 座りがちな、または立っている仕事。
- 睡眠中の体の位置が間違っている（血管の締め付けにより脚が腫れている）。
- 血栓性静脈炎、静脈瘤。
- 悪液質（枯渇）。
- 大量の漬物、マリネード、燻製肉、水分摂取量の増加（就寝時には特に有害です）。
- 外傷性の状況（足が怪我にさらされたとき - 身体の自然な反応）。
- 暑い季節（この場合、液体が残ることがあります）。
- 身近で不快な靴を履いて歩く。
- 関節症（関節の腫れ、片足または両足に現れることがあります）。
- アレルギー（この状態では、体はアレルゲンにこのように反応します）。
妊娠中の女性の足の簡単な腫れは、常に病理学を示すわけではありません。それは将来の母親でかなり頻繁に起こります。しかし、腫れが強い場合は、腎臓側または心臓側の病状を示している可能性があります。いずれにせよ、妊娠中の女性は治療をしている医者のわずかな腫れでさえも知らされるべきです。
血栓症が発生した場合には、足も腫れているかもしれませんが、ある特定の患部にあります。水痘病は、皮膚の痛みと発赤を伴います。
静脈炎についても同様です。 「飢餓から膨潤する」という表現は、人がタンパク質の必要性を感じたときの状況を反映しており、それは体内に欠けています。この場合、腫れの可能性があります。
非常に深刻な状態 - 心血管系の侵害に関連する健康上の問題。
したがって、悪い心電図とこれらの徴候を使用して、あなたは直ちに心臓専門医の助言と援助を受けるべきです。腎臓の活動障害は足の腫れにつながる可能性があります。腎臓が彼らの任務に対処しない場合、それは組織内の体液蓄積を引き起こす可能性があります。しかし正確な診断は検査の後に医者によってなされることができるだけです。
伝統的な薬物治療法
足の浮腫を本当に取り除くには、それらが現れる理由を特定する必要があります。そしてその後初めて、あなたは治療法に進むことができます。この状態の原因が健康上の問題、特に非常に深刻なものである場合、足の腫れを取り除くことは不可能です。
腎臓や心臓の機能障害は常にそのような状態を招くので、この場合は病気の治療に集中することが必要です。そして他の病気は必要な対策を講じる必要があります。
治療は医師によってのみ処方されることを覚えておくことが重要です。あなたは自分で診断を設定し、専門家と相談せずに問題を取り除こうとすることはできません。足に腫れがある場合は、次の推奨事項に従う必要があります。
- より快適で広々とした靴を履きましょう。
- 足に負担をかけないようにしてください。横になって、足を高い位置に固定するのが良いでしょう。
- 座る姿勢は足を傷つけるので、座りがちな仕事で休憩をとる必要があるときは、足を軽く動かしながら（指からふくらはぎまで）歩いて擦ります。
- つま先をマッサージするのに便利です。
- 足にけがをした場合は、病院に行かなければなりません。
- 脂肪や塩辛い食べ物に関わってはいけません。
- アルコールと過剰量の水を飲まないでください。
- 健康診断（超音波検査、血液検査など）を受けることをお勧めします。
残りの健康上の問題で足の浮腫を取り除くことは不可能です。したがって、まず第一に、真の原因を特定し、罹患臓器の治療を開始する必要があります。大量浮腫の場合は利尿薬、痛みの場合は鎮痛薬が処方されます。
症状の原因が腎盂腎炎の場合は、抗生物質療法が必要になります。心臓や血管の病気には、この体の働きを矯正する薬が処方されています。代謝障害の場合、内分泌科医が薬を処方します。
足の腫れを取り除く方法：民間療法
浮腫は疾患そのものではなく、その症状のうちの1つだけであることを理解しなければなりません。したがって、本当の原因を取り除くことなしに、それは足の浮腫を取り除くことは不可能です。しかし、長い歩行や座りがちな生活習慣が原因でそれらが発生した場合は、民間療法の方法の助けを借りて措置を取ることができます。それは多くの場合非常に有用であることがわかり、そして足の腫れの問題を本当に解決するのを助けます。
セージ煎じ薬、ヤロー、カモミールから作られた氷で問題のある部分を拭くことは非常に効果的です。このようなハーブは抗炎症作用があります。そして氷は腫れを取り除くのを助けます。横になって枕やローラーの上に足を置くことをお勧めします。
足を動かしたり、屈曲させたり、指で動かしたりするなどの単純な運動も役立ちます。足用のコントラストシャワーも便利です。それぞれの足を冷たい水に浸した後、（交互に）温かい水に浸します。
ハーブの注入から十分に効果的なフットバス。それらのうちの1つを準備するために、あなたは必要とするでしょう：100 gのカモミール、ミントとバーチ。ハーブは沸騰したお湯で満たされており、約60分間注入されます。それからあなたは15分間地盤下注入浴に入れることができますまた、足湯は海塩、ソーダとジュニパーベリー（半分のカップ）を使って取ることができます。
足の領域における下肢浮腫の問題への総合的なアプローチは、彼の状態を緩和するだけでなく、完全にこの問題を解決するでしょう。まず第一に、深刻な病理を排除するために検査を受ける必要があります。伝統的な方法は医者によって処方された治療と共に非常に役に立つでしょう。
リンパドレナージマッサージは腫れを和らげる方法の一つです。そのやり方 - 次のビデオを見てください。
