喫煙と母乳育児を組み合わせることは可能ですか？ニコチンが母子の健康にどのように影響を与えるのか、そして彼らの生物への悪影響を減らす方法を詳細に理解することが必要です。
出産と喫煙は互換性がありますか？
喫煙には2つのタイプがあります。人がタバコを直接吸うときは能動的で、誰かのタバコから煙を吸うときは受動的です。母親の喫煙の場合、彼女は積極的な喫煙者であり、彼女の赤ちゃんは受動的です。なぜなら、喫煙に加えて、有害な物質が母親のミルクとともに彼の体に入るからです。実際には、赤ちゃんはすでに中毒の牛乳を飲みます。
科学的な研究によると、母乳はたばこを吸う女性のほうが少量生産されています。
これは、ニコチンが泌乳を引き起こすホルモンであるプロラクチンの産生を抑制する特定の能力を持っているという事実によるものです。
プロラクチンは夜に活発に作り出される、従って喫煙は現在のところ母乳育児と分類的に組み合わせることができない。それ以外の時間では、喫煙の害は明らかですが、いくつかのヒントに従うのであれば、それを母乳育児と組み合わせることは依然として可能です。
母乳育児中の女性の健康のための喫煙の危険性
妊娠中、女性の体は胎児にすべての栄養素を与えるので、女性はすぐにパン粉の誕生の後彼女の健康を取り戻します。しかし、ニコチンは栄養素に取って代わり、体内で吸収されることができなくなったため、喫煙女性の回復プロセスははるかに遅くなります。
子供の過敏性と絶え間ない気まぐれは彼らの仕事をします、そして、母親はすぐに肉体的にだけでなく心理的にも疲れ果てます。さらに、喫煙女性は以下の問題を抱えている。
- 体内のプロラクチンの量が減少するので、牛乳は少量で生産されます。
- 牛乳の品質は悪化しています：それははるかに少ないビタミンと有用な酵素を持っています、ほとんど保護抗体。
- 1本のタバコを吸うと4000人の有毒物質が体内に入り込み、女性のあらゆる器官の働きに悪影響を及ぼし、血中の有益な化合物や酸素細胞を破壊します。
- ニコチンは血管や乳管を収縮させ、組織への酸素の供給が遅くなり、乳の摂取が困難になります。
その結果、母性は女性にとって深刻な試練となる。それは質問する価値があります、それはそれが喫煙タバコの価値があるのでしょうか？
母乳育児中の喫煙：赤ちゃんへの影響
母乳を食べている赤ちゃんは受動喫煙者になり、このため深刻な危険にさらされています。
- 赤ちゃんの症候群突然死 - これは母親を喫煙するときの最大の危険です。これは器質性の病気や病気とは関係がなく、赤ちゃんは夢の中で呼吸を止めるだけです。母親が喫煙するとリスクが3倍になり、父親が喫煙すると5回以上喫煙します。
- 低栄養性（赤ちゃんの体重と身長の問題） - これは母親の授乳の減少と栄養素の吸収不良によるものです。
- 小児の睡眠障害、不安、逆流および嘔吐の増加、過敏性、神経系の機能障害、発達の遅れ。
- ニコチンは赤ちゃんを刺激する効果があります。それは食欲と睡眠を混乱させ、1日に数時間の泣き声と気象依存を引き起こします。
- 微生物やウイルスに対する気道の感受性は高まり、それは頻繁な気管支炎、中耳炎、肺炎および喉頭炎を伴う偽集団の発作を引き起こします。
喫煙している母親の子供たちはしばしば長い間病気になり、より強い疝痛を持ち、そしてより頻繁には便の障害や胃の痛みがあります。
喫煙は中毒であるため、子供はニコチン中毒であり、将来的にはこれは幼児から子供を喫煙することにつながります。
母乳への喫煙の有害な影響と摂食プロセス
紙巻たばこに含まれる物質は血管や乳管に強い影響を及ぼし、それらを狭くするので、たばこの悪影響は肺で終わらない、授乳中の女性は授乳の深刻な問題を経験する。
このプロセスのために、母乳は管を完全に通過することができず、ホルモンプロラクチンは必要量で産生されなくなり、それゆえ授乳の問題が生じる。
母乳の量を減らすことに加えて、その栄養価を失います：それには実質的に栄養素がありません、保護抗体は子供の強い免疫システムを形成するのに十分ではありません。母乳は、母親が食べた食品の味を吸収する能力もあり、タバコも例外ではありません。
子供のたばこの風味が持続しているため、疝痛が始まり、その結果として彼は食べることを拒否します。通常、喫煙中の母親は4〜6ヶ月以内に母乳で育ちます。 6ヵ月後、牛乳は乾き始めるか、または子供は単にそのような栄養を拒否します。
喫煙は母乳育児にどのように影響しますか：Komarovsky博士と他の医師の意見
多くの母親は有名な小児科医Komarovskyの意見を高く評価しています。これが彼が授乳中の母親の喫煙について言うことです：
私たち一人一人が何をしているのかを知っているので、 "よく知られている質問について議論するには"意味がありません。私たちの母親は子供の喫煙の害を軽減する方法？
ニコチンの含有量が最も少ないたばこを軽くし、できるだけ喫煙を減らすことが最善です。残念ながら、ニコチンの悪影響を中和することができるビタミンや薬はありません。
したがって、通常の栄養、長い散歩、そして運動（水泳、体操）を子供に提供する必要があります。母乳以外に何もないので、喫煙と牛乳は喫煙よりも優れています。」
他の医師は、喫煙は母乳育児をあきらめるか、またはタバコの数を大幅に減らすために良いと考えています。それ以外の場合は、最初に子供に栄養混合物を与えるか、酪農場で牛乳を購入することをお勧めします。
ニコチンと泌乳：神話と事実
喫煙の危険性についての医師や科学者の公式声明にもかかわらず、2つの共通の神話があります：
- ニコチンはミルクを浸透させて母親の体を循環することはありません。
彼は最初に肺に入り、それを牛乳に入れる女性の血中に入れます。
- 牛乳はニコチンによる害を中和します。
残念ながら、母乳にはこの力がありません。
しかし、ほとんどの人が知っている本当のそして科学的な事実：
- 喫煙している母親では、5人に1人の赤ちゃんは体重が少ないです。
- 妊娠中に発症した3人の肥満と真性糖尿病、喫煙ママ。
- 気管支喘息のリスクが高まります。
- 子供の自閉症のリスクは40％増加します。
これらは、冷酷な統計によって抽出されるほんの一部の事実です。母乳を通したニコチンはたばこを吸っているタバコと同等であるという事実にもかかわらず、それは子供の健康に取り返しのつかない害を引き起こすのに十分です。そしてこれは残念ながら神話ではなく、過酷な現実です。
人工栄養 - 喫煙ママのための道？
喫煙をやめることができなかったので、多くの母親は子供を人工栄養に移すことにしました。これは解決策ですか。ニコチンはもはや牛乳で子供の体に入ることはないという事実にもかかわらず、母親は喫煙を止めないので、それはまだ煙と空気を通ってくるでしょう。
したがって、最も確実な決定は喫煙をやめることです。あなたがスケールの片側で子供の健康、そしてもう一方で中毒であるとあなたが想像するならば、これはするのが簡単です。
しかし、喫煙をやめる力がないのであれば、子供を急激にその混合物に変えるべきではありません。ニコチンの害にもかかわらず、子供が世界に適応し、そして彼の免疫の基礎を築くのを助けるのに十分な母乳中の栄養素があります。
タバコに代わるもの
喫煙をやめるために、人々はたばこのためのいくつかの代替手段を発明して、全体のプログラムを開発しました。それらは有用ですか、そして喫煙する母親にとってそれらを使用する価値はありますか？詳細に検討する必要があります。
- 電子タバコは通常のタバコよりも安全に見えますが、そうではありません。電子シミュレータカートリッジにはニコチン液が含まれており、その中には通常のタバコよりも多くの発がん物質が含まれています。
- ニコチンパッチは、乳汁中のニコチン濃度が60％減少するため、授乳期間中最も安全な薬剤ですが、少量では常に体内に存在します。
- ニコチンガムと喫煙からのチューインガム - この方法はタバコの代用として医師によって推奨されています、なぜならそれらの中のニコチンのレベルが3倍少ないからです。
喫煙をやめることは、より早く心理的崩壊に対処するために、たばこをおいしいものや役に立つもの（ドライフルーツ、フルーツなど）に取り替えるべきです。
看護女性の喫煙をやめるには？
母親の主な動機は彼女の子供の健康です。したがって、これは喫煙をやめる際に最前線に置かれなければならないということです。喫煙をやめるには、まず最初に、あなたはすべての意志力を活性化し、最初に代替手段を使うべきです。
- 朝、空腹時および食事の2時間前には喫煙しないでください。
- タバコの代わりにロリポップや種子を使う。
- 不快な位置での喫煙
- シガーライターを着用しないでください。
- 深く引っ張らないでください。
- 好きではないタバコを吸う。
- タバコをそれ以上購入しないでください。
あなたは悪い習慣と戦うために心理学者または特別なグループに助けを求めることができます。覚えておくべき主なことは、このすべてのために - 子供の健康のために。
女性レビュー
妊娠中、私はより少なく喫煙しようとしました - 1日に2本以下のタバコ。出産後の医者は私に母乳育児を勧めていませんでしたが、母乳育児の支持者のために私は従いませんでした。その結果、子供は重度のアレルギーを示しました。子供は時々彼の目の前で息を切らした。私は餌を取り除き、それを混合物に移しました。次第に、症状は消え始めました。私は今アレルギーが成人期に現れることを恐れています。
Tatyana、29歳、モスクワ
妊娠前は、思春期から喫煙しており、9ヶ月間保管した。私はこのことがとても好きです。彼女は分娩室の椅子で一杯のコーヒーとタバコを夢見ていた。しかし、彼女が彼女の手に小さなボールをきしむようになるとすぐに、彼女は彼女の手にタバコさえも取ることができなかった。私の赤ちゃんがこの煙を吸うと想像する方法、そしてその欲求はすぐに消えます。子供は健康に生まれました、それで私は私が私の欲望を平和にしたことを後悔しません。
オルガ、31、ニジニ・ノヴゴロド
私はずっと喫煙していましたが、出産時にはまだ母乳を摂取できませんでしたが、牛乳はたくさんありました。私の娘のおなかがすいた胸は欲張ってパチンと鳴り、かろうじて吸われて吐き出された。私は叫び始めました、なぜなら私は食べたいのですが、苦いミルクです。私はすぐにタバコを投げました、しかしミルクは普通になりませんでした。子供を人工栄養に変えなければなりませんでした。
Valeria、23歳、オムスク
授乳中の喫煙に関するもう少し詳しい情報は次のビデオにあります。
