自宅でおいしいミルクセーキを作る方法

夏の暑い日には、さわやかな冷たい牛乳を飲む以外に何もありません。彼は喉の渇きを癒すだけでなく、全身を緊張させることができます。牛乳がすべての人に愛されているわけではないという事実にもかかわらず、適切に準備されたおいしいカクテルを拒否できる人はほとんどいません。

あなたはこの飲み物にさまざまな果物を使うことができます：バナナ、桃、果実。コーヒー愛好家のために、あなたは淹れたてのコーヒーを追加してカクテルレシピを適用することができます。

自宅で古典的なミルクセーキを作る方法

このレシピは古くから知られています。それを準備するには、成分の簡単なリストが必要になります。

• 新鮮な牛乳 - 0.5リットル。
• どんな味のアイスクリーム - 100グラム。
• 砂糖 - 量は個人的な好みによって異なります。

調理時間 - 5分

カロリー - 86.25 kcal。

古典的なミルクセーキを作る詳​​細なプロセス：

1. 冷たい牛乳はミキサーのボウルに注がなければなりません。必要量の砂糖を加える。
   

   ブレンダーボウル

2. 用意したアイスクリームを加える。
3. ブレンダーの電源を入れ、浮遊する泡が表面に完全に均質な組成物になるまで混合物を叩きます。
4. 出来上がったカクテルを用意したグラスに注ぎます。お望みなら、飲み物を飾ることもできます。

クリームブリュレアイスクリームで自宅でミルクセーキを作る方法

カクテルのアイスクリームはさまざまな味で使用することができます。クリームブリュレアイスクリームを加えると、異例の味が得られる。だから、この飲み物の準備のために必要になります：

• 2つの中型のバナナ。
• 新鮮な牛乳 - 標準サイズのコップ2杯。
• アイスクリーム「クレームブリュレ」 - 300グラム。

調理時間 - 10分

カロリー - 92 kcal。

カクテルの準備：

1. バナナの皮をむき、細かく切ってブレンダーボウルに入れる。均質な塊を形成するように粉砕する。
2. ボウルに牛乳を加え、混合物を再び2分間叩きます。
3. 最後の成分はクレームブリュレアイスクリームになります。それを加えなさい、泡立つまで打ちなさい。
4. これらすべての材料に加えて、あなたもクルミを追加することができます。

バナナと桃でおいしい飲み物を作る方法

このレシピに従って作られたミルクセーキは、とても美味しくて美しく、そして最も重要なのは健康的な飲み物です。その準備のために必要となります：

• 2つの中型のバナナ。
• 桃の缶詰
• 新鮮な牛乳 - 0.4リットル。
• 粉大さじ1杯。
• ホイップクリーム

調理時間 - 5分

カロリー - 113.8 kcal。

おいしいと健康的なミルクセーキの段階的な準備：

1. 用意した量の牛乳、バナナ、缶詰の桃をブレンダーボウルに入れます。
2. 完全に均一な組成の塊が形成されるまで鼓動する。
3. それから氷砂糖とピーチジュースを加えます。
4. もう一度ビートして、出来上がったコンポジションをグラス1杯のグラスに注ぎます。
5. 少量のホイップクリームでカクテルの表面を飾ります。

ブレンダーでイチゴとミントのミルクセーキを作る方法

イチゴとミントを加えてミルクセーキすることは、しばしばミルクセーキと呼ばれます。これはかなりおいしい飲み物で、体に活力と新鮮さを与えます。それを準備するのはとても簡単です。これが必要になります：

• 新鮮な牛乳 - 0.5リットル。
• バニラアイスクリームアイスクリーム - 250グラム。
• 新鮮なイチゴまたはイチゴのピューレ - 250グラム。
• 天然蜂蜜 - 大さじ1杯。
• フレッシュミント - 数本の小枝。

調理時間 - 5分

カロリー - 102 kcal。

いちごのミルクセーキを作る過程：

1. ミキサーに用意した量のイチゴと大さじ1杯の蜂蜜を入れます。よく打つ。
2. ミントの葉を小枝から切り離してボウルに入れます。繰り返しますが、均質な構成になるまで慎重にすべてを打ちます。
3. 冷たい牛乳をいちごとミントの混合物に注ぎ、最高速度で打ち続けます。
4. ブレンダーの速度を落としてアイスクリームを加える。小さなクレマが形成されるまで打ちます。
5. 用意したチルドグラスを注ぎ、直ちに使用してください。

アイスクリームを使わずにコーヒーと蜂蜜で繊細にする方法

このレシピは、大自然のコーヒーを愛する人に適しています。調理のためにあなたは必要となるでしょう：

• 新鮮な牛乳250ml
• 淹れたての天然コーヒー - 250 ml。
• 天然蜂蜜 - 大さじ1杯。
• ホイップクリーム - 250ml
• バニラ。

調理時間 - 20分

カロリー - 111.3 kcal。

飲み物の詳細な準備：

1. 最初のステップはコーヒーを作ることです。これには、小さじ2杯の天然挽きたてのコーヒーが注がれているトルコ人が使用されています。それからこの容器に1杯の冷たい水を注ぐ必要があります。中火に置き、沸騰させる。火から下ろしてから、もう一度火をつけ、沸騰させる。火から下ろして冷まします。
2. 冷却したコーヒーを鍋に注ぎ、トルコ人に得られたすべての沈殿物を残す。
3. コーヒーと蜂蜜に牛乳を加える。完全に均質になるまで攪拌する。次にストーブの上に置き、形成された組成物をわずかに加熱する。
4. 火から下ろして冷まします。
5. 冷却した組成物にクリームと少量のバニリンを加える。
6. 最高速度に設定されたミキサーを使用して混合物をよく打つ。
7. 用意した飲み物を用意したグラスに注ぎます。装飾として、ミントの葉を使用することができます。

濃いチョコレートミルクセーキの作り方

準備するには、次のコンポーネントリストを用意する必要があります。

• 熟したバナナ - 1個。
• チョコレートアイスクリーム - 250グラム。
• 新鮮な牛乳 - 320 ml。

調理時間 - 4分

カロリー - 98 kcal。

飲み物の準備：

1. ミキサーにバナナをスライスし、スライスしたアイスクリーム、冷やした牛乳を冷蔵庫に入れ、均質な塊が得られるまでよく混ぜる。
2. それはかなり濃い塊になっていて、それは準備された容器に注がなければなりません。
3. 飲み物を飾るために、ホイップクリーム、チョコレートアイスクリーム、ココアパウダーを使うことができます。

リトルトリック

1. ミルクセーキを準備する前に、牛乳を常に冷やす必要があります。
2. フルーツまたはベリーがカクテルに加えられるとき、粉砕後に、さらにふるいを通して濾過することが望ましい。したがって、骨や肌の粗い飲み物に陥る可能性は排除されます。
3. 最低カロリー量のために、スキムミルクかケフィアはカクテルに加えられるべきです。

ミルクセーキは大人でも子供でも愛される、とても美味しくて健康的な飲み物です。準備には少し時間と労力がかかります。高価な材料を追加する必要もありません。したがって、どのレシピのミルクセーキも誰でも利用できます。

次のビデオは、おいしいバナナミルクセーキの作り方を明確に示しています。