子供を抱える美しい時間は、絶え間ない胸焼けによって著しく暗くなることがあります。それは、もちろん、すぐにではなく、20週目からだけ起こります、それにもかかわらず、それは家事をすることを妨げて、休むことを妨げます、そして、それはちょうど女性の一般的な幸福に悪影響を与えます。
妊娠中の女性が胸やけのためにすべての薬を服用するべきではないという事実のために、この状態もまた耐えるのが難しいです。このような状況は、不快な感覚を取り除くためのさまざまな方法に頼ることになります。伝統的な医学、食事療法のヒントと秘密、あなたの通常の生き方を変えることです。
再び胸焼け！
胸焼け - 胃からの酸性成分の放出に起因する食道および喉頭の鋭い灼熱感および不快感。次のような状況では、より強くなり、より顕著になります。
- 食べた後
- 体位の変化による。
また、胸焼けの外観は、一日の時間に関連付けられていない。
この状態が長時間続く場合、他の付随する徴候があるかもしれません：
- げっぷ
- 吐き気;
- 食べ物を飲み込むのが難しい。
- 胸の痛み
の原因
妊娠中の女性の胸焼けは病状ではありませんが、赤ちゃんや母親の健康に害を与えない通常の状態です。
妊娠期間中に発生する主な理由は次のとおりです。
- ホルモン産生量の変化妊娠中のプロゲステロンの積極的なリリースは、平滑筋の弛緩に貢献しています。このホルモンは胃と食道の間の弁に重大な影響を及ぼし、それは食物の戻り運動を制限する原因となります。
- 拡大した子宮の腹膜への圧力。それは胃を圧迫し、それによってその内容物を上部消化器系に押し込む。
妊娠中の胸やけのための薬
多くの場合、女性は限られた食事療法や民間療法の助けを借りても胸やけに対処することはできません。しかし、あなたは胸焼けで何を妊娠することができますか？
この場合最も安全なのは制酸剤です。体内に入ると、彼らはあらゆる活動を行います。
- 胃液の塩酸を中和する。
- 体の内容の処理を加速する。
- 筋肉のけいれんを減らします。
なぜこれらの薬の影響が害を与えないのですか？制酸剤は、いくつかの重要な利点によって特徴付けられます。
- 水に溶かさないでください。
- 血に吸収されません。
- 胃酸度の変化に影響を与えません。
- ローカルにのみ影響します。
これらの薬はさまざまな形で入手できます。
- ピル;
- 解決策
- サスペンション
- 水で希釈するための粉末。
あなたが受け取るためにあなたが最も便利であるものはどれでも選ぶことができます。
重要：推奨される投与量を厳守し、許容量を超えないようにする必要があります。そうでなければ、内臓へのアルミニウムの蓄積、そしてその結果として、それらの正常な機能の破壊。
便秘や下痢は副作用になります。それは調剤中で活性な成分に依存します。
制酸剤は胃を包み込み、のどや食道の灼熱感を鎮めます。他の薬剤と組み合わせて使用すると、これらの作用の効果が低下します。
妊婦の食道への胃内容物の放出は、胃食道逆流症の再発と関連していることが起こります。この場合、医者は塩酸の合成を減らすように働く薬を処方します。
決してそのような薬を自分で飲むことはできません。胃腸科専門医はそれらを個別に処方し、母親と赤ちゃんへのリスクの可能性に基づいて投与量を調整します。
胸焼けのためにどんな薬が妊娠することができます
したがって、以下は妊娠中の胸やけに有効な薬です。
- アルマゲル。この薬は食事の30分前に服用した長期暴露です。
- マアロックス。過剰な酸やガスを吸収する薬剤は、灼熱感の発症後と食事の1.5時間前の予防の両方に使用できます。
- レニー胸焼けのための最も人気のある丸薬は、胃の中で粘液の形成を引き起こします。そして、それは塩酸の放出から内臓をさらに保護します。
- ラニチジン。制酸剤が望みどおりの効果を示さない場合にのみ、この薬は処方されます。
- ランソプラゾールこの治療法は、嘔吐を伴う重度の胸やけに処方されています。
- ガビスコン。消化性の良い丸薬は、食事の後や就寝前に毎回服用する必要がありますが、そのような規則性がないと結果が得られます。
注意してください：上記の薬のいずれかの使用はあなたの医者と調整されるべきです。そして、常に最初に考える、それなしで行うことは可能ですか？
ソーダで妊娠中の女性の胸やけを解消する：はいまたはいいえ？
胸やけを取り除くためにソーダ溶液を使用することは伝統的な治療法です。それは迅速かつ簡単に準備されています：
- ガラスを取ってください。
- きれいな飲料水を入れます。
- 小さじ1杯のソーダを注ぐ。
- りんご酢を加えてください。
- 素早くかき混ぜる。
調製した溶液はすぐにそして少しずつ飲んでください。このツールをもう一度使用するために保管してください。不可能です。もう一度調理する必要があります。
それで、妊娠中の女性が胸焼けでソーダを飲むことは可能ですか？厳密な制限はありません。それでもなお、ソーダの大部分が底に沈殿することを覚えておくべきであるので、最後まで準備された解決を終えないほうが良いです。
さらに、この薬は短時間でしか保存できません。10〜15分後には灼熱感が戻り、おそらく以前よりもさらに強くなります。
安全な民間療法 - 妊娠中の胸やけから何を飲むことができますか？
薬やソーダがあなたに合わない場合は、効果的かつ安全な民間療法を選ぶことができます。
最も一般的なのは次の点です。
- ヘザー普通。 20リットルから30グラムの草を半リットルの水で沸騰させることによって調製した。準備ができているスープは、食事の前に大さじ1杯を取った。
- センチュリー普通。このブロスは煮沸する必要はありません、それは沸騰したお湯のグラスに半分のスプーン一杯の草を追加するのに十分であり、それから主張する。ヘザーから作られる手段としても受け入れること。
- カラムス根製品を粉にするか、薬局で購入してください。用法用量 - 3回目のティースプーンのための1日3回。
- フェンネルあなたは販売で見つけるのが簡単である既製のコレクションを使うことができます、またはあなたは普通のお茶に種を加えることができます。
- しょうが胸焼けの強い攻撃で、それはゆっくりとこの植物のスライスをかみ砕くことを勧めます。それはまたお茶に加えられ、そして粉末形態で皿の調味料として使用される。
食事を変える
薬や民間療法は、力の調整が無力になった後にのみ使用する必要があります。まず第一に、食事に注意を払い、簡単な規則に従うのが良いです。
- 食べ過ぎないでください。
- 揚げ物や脂肪分の多い食べ物、燻製製品、辛い料理を除く。
- 酸性食品を捨てる。
限られた量でこのような野菜を食べるべきです：
- キャベツ
- たまねぎ
- にんにく
- だいこん
- だいこん
彼らはたくさんの繊維を含んでいます。
胸焼けの最初の兆候であるならば、あなたは厳密に以下の食物の使用を管理しなければなりません：
- きのこ
- ナッツ
- コーヒー
- 濃いお茶
- チョコレート
- 炭酸飲料
- 黒パン
また推奨：
- 牛乳
- ケフィア
- ヨーグルト
- にんじん
- オートミール
注意してください：アルカリ反応を引き起こす製品はあなたのテーブルの上に存在しなければなりません。
予防策
妊娠中の胸やけのリスクを減らすために、そのようなヒントは役立ちます：
- 体重を見てください。余分なポンド - 警報ベル。
- 少量ずつ、1日に5〜6回、食物を少しずつ取ってください。
- 特に体を傾けたり、体重を上げたりすることに関連した運動は避けてください。
- あなたの姿勢を見て、絶対に触れないでください。
- 胃を絞る服を着ないでください。
- 食事の合間に飲み物を飲む。
- ゆっくり食べます。
予防措置は、灼熱感を軽減したり、胸焼けを完全に回避したりするのにも役立ちます。その場合、彼らと食事療法の調整が家庭でそれを取り除くのを助けないならば、あなたは民間療法か薬のどちらかを使わなければなりません。
妊娠中の胸やけをどうするか、また、次のビデオから学ぶことができます。
