カルニトンは、ビタミンBと左カルニチンの追加の供給源として、激しい運動中に栄養士やトレーナーによって推奨されています。
放出形態、組成および薬理作用
カルニトンは錠剤としてそして溶液として利用可能である。それらには根本的な違いはありません、異なるフォーマットは人々が彼ら自身のために薬のより便利なバージョンを選ぶことを可能にします。カルニトンの一部として、左カルニチン(L-カルニチン)以外に何かを見つけることはできません:
- 錠剤:1パックあたり20個、各錠剤は500mgの左カルニチンを含みます。
- 経口投与用溶液:1本のボトルに200ml、1ml(17滴)で - レボカルニチン0.5g。
L-カルニチンは人体のエネルギー代謝に非常に重要な参加者です。それは誤ってアミノ酸と呼ばれますが、その性質上、体の細胞に含まれているのは単なる有用な物質です。彼が体内の新陳代謝とエネルギー過程の主な参加者であること。
Lカルニチンの方式
この物質の働きは、脂肪細胞を切断部位に運び、そしてこの過程を加速させることです。 Carnitonを使用しているときに人が素早く筋肉量を形成し始める一方で、脂肪蓄積が溶けているのは驚くことではありません。
人体自体が少量でレバルニチンを生成し、それを食物から(例えば肉汁から)受け取る。
しかし、薬の毎日の使用は有益な物質の定期的な摂取を提供し、そして代謝の加速を確実にします。
適応症と禁忌
Carnitonは栄養補助食品なので、処方されています。
- L-カルニチン欠乏症の予防として。
- 身体と精神に激しい負荷をかける。
- 脳のニューロンのエネルギー代謝を刺激する。
- 精神活動を刺激する。
- 集中力と記憶力を向上させる。
- 激しい運動または肉体労働
- 筋肉を構築し、スポーツイベントに備えるため。
- 長期間の病気や手術の後に体を元に戻す。
- 細胞のエネルギー交換を促進する。
- 小児病理の予防として。
- 心臓病のための追加の治療法として。
その組成(1つの有益な物質)のために、薬に特定の禁忌はありません。それだけでは使用できません。
- 左カルニチンに対する過敏症がある場合
- 女の子が妊娠中または授乳中の場合
他のすべてのケースでは、Carnitonの使用は禁止されているだけでなく、スポーツトレーナーや栄養士によって積極的に推奨されています。それは脳を刺激し、疲労を軽減するためにセッション中にセラピストと学生によって処方されます。
使用説明書
Carnitonを使用するのは非常に簡単です、主なことはより便利な形式で事前に決定されています:タブレットか解決策。サプリメントは1日1回食物と共に飲まれます。 Carnitonが一滴の場合は、1/2カップの澄んだ水に一日の量を溶解する必要があります。
- 3歳から7歳までの子供 - 1日3滴まで。
- 7〜13歳の子供 - 最大8滴
- 1日20滴までの14歳以上の青年および大人。
錠剤は食物と一緒に直接服用する必要があります。
- 7歳から14歳までの子供 - 1日1回1/2タブレット。
- 14人以上の大人そして子供、1日1回1タブレット。
子供や大人が深刻な身体活動(定期的な運動、競技会のトレーニング、両手を使った激しい運動)に従事している場合は、投与量を増やす必要があります。
- 7〜14歳の子供 - 1日1回ドラジェ1人。
- 14歳以上の大人と子供 - 1日1回1.5錠。
レボカルニチンは食物中に存在し、体が自然にそれを受け取るので、カルニトン薬を服用する過程は連続して30日以上続かないはずです、そしてあなたはそれの後で休憩を取るべきです。
薬物が運動選手によって摂取される場合、その投与量および投与期間は、身体のパラメータおよびストレスの強度を考慮して個々に計算される。また、このような場合はトレーニングの1時間前に薬を飲むことをお勧めします。
減量のためにCarnitonを適用する方法
ロシアの栄養補助食品市場では、Carniton薬が比較的最近登場しました。それは身体の治療的見地から絶対に安全です - これはその州の証明書だけでなく指示でも示されます。
主な活性物質であるレボカルニチンは、細胞膜を通して酸を輸送する過程で主要な役割を果たします。酸移動の過程は細胞内エネルギー生産の過程です。
細胞内への酸の浸透の可能性だけでなく、それらの速度も左カルニチンに依存します。体内のこの物質の量が多いほど、エネルギー生産のプロセスは速くなります。
人は食物を通して自然な方法でレボカルニチンを受け取り、腎臓と肝臓でそれを自分で作ります。この物質の欠乏は機能的パラメーターの低下および慢性的な疲労の発症を引き起こす可能性があります。
残念ながら、肉体的な努力なしに体重を減らす方法はありません。 L-カルニチンはそれ自体で脂肪を燃やすのではなく、それを燃やす場所にすばやく届けるだけです。定期的な運動と一緒にCarnitonを適用すると、体内の代謝プロセスがスピードアップし、脂肪の消失が早くなります。
Carnitonのおかげで、体操の持続時間と強度を増すことができます。ジムの負荷が倍になり、セッションあたりのカロリーが以前よりも減少する可能性があります。結局のところ、体はより多くの身体活動を必要とし、それに応じて、それはその生産のための埋蔵量を "溺れ"ます。
減量のためにCarnitonはあなたの医者か栄養士と相談した後だけ健康な生活様式を導く人々によってだけ使用されるべきです。以下の推奨事項に従う必要があります。
- 定期的に運動する。
- 新鮮な空気の中をたくさん歩く。
- 脂肪や甘い食べ物を拒否する。
- ダイエットを観察し、外出先では食べないこと。
- 適切な栄養の食事を作り、それに固執する。
これらの条件下でのみ、毎月最大6 kgの追加損失が発生する可能性があります。
Carniton服用時の結果
L-カルニチンの追加分が体内に入り始めるとすぐに、脂肪の蓄えが早く隠れ始めます。
適切な栄養を維持し、定期的な運動により、1人は1ヶ月に最大10 kgの体重を減らすことができます。
Carnitonを使用すると、脂肪細胞の燃焼効率が劇的に向上し、次のような良い結果が得られます。
- 疲労が軽減します。
- パフォーマンスと耐久性を向上させます。
- 心理状態はより安定するでしょう。
- 血管と筋肉の緊張が改善されます。
- 体の回復過程は加速するでしょう。
- 細胞呼吸が改善されます。
- コレステロール値は下がります。
しかし、サプリメントを消費する前に、それはまだあなたの医者と相談する価値があります。
副作用、過剰摂取
その均一な組成のために、カルニトンは用量を増やしても、過剰摂取や副作用を引き起こさない。したがって、サプリメントに禁忌はありません。
Carnitonは他のものより効果的な添加剤ではないという事実にもかかわらず、体に対する安全性のレベルははるかに高いです。他の薬と相互作用することはなく、副作用はありません。
Carnitonの使用を控えることはLカルニチンに不耐性か高い感受性があるそれらであるべきです。また、代謝に問題がある人は、サプリメントを使用する前に必ず医師に相談してください。
薬価
薬局ではCarnitonは処方箋なしでパブリックドメインで販売されています。その価格は異なります:
- タブレット - 20個入り350〜370ルーブル。
- ソリューション - 20 mlあたり351ルーブルから。
さまざまな薬局やオンラインストアの価格が変わる可能性があります。
レビュー
BAA Carnitonは過去8日間使用しています。短期間の使用にもかかわらず、その効果はすでに気づき始めています。これは良いニュースです。私はスポーツをしたり、大学で勉強したり、アルバイトをしたりしています。
先週、私は、負荷が同じままであったにもかかわらず、私が疲れにくくなったことに気づきました。私はすべての問題に対処し、さらにジムでの負荷を増やすようになりました。私は先週、体重が1.5kg減りました。一般に、ソリッドプラス。
アナスタシア、23歳、オムスク
以前は、さまざまな食事を練習し、自由に利用できるものをすべて試しましたが、リストに記載されているものをすべて食べるのをやめるとすぐに体重が戻りました。初めてCarnitonが試みた - そして真実は、最初のエネルギー摂取の後にそれはもっとなった。
夕方にはたくさんのことをしなければならず、通常はベッドに着くためだけの十分な強度があるという事実にもかかわらず、夕方に走ることが判明しました。彼女は1ヵ月後に体重を量りました - そして、完全に正常な状態で食事をしている間、彼女が自分自身に気付かれずに約4kgを失ったことを驚くほど驚きました!
エカテリーナ、30歳、モスクワ
体重を減らすための手段として、Carnitonの追加についてよく耳にしました。しかし、私はこれに特に興味を持ったことがありません。しかし今年、私は仕事のプロセスと並行して私の論文を書き始めました。
そのような生活のリズムの月の後に疲労のレベルを減らすだろう栄養への添加物を探し始めました。 Carnitonがそのような性質を持っていることに私は驚いた。 1ヶ月後に試してみましたが、このコースを定期的に繰り返すことに気付きました。2倍のエネルギーが得られ、仕事が効率的になるだけでなく、早いペースで卒業証書を書くことができました。
イリナ、27歳、Tver
プロのボディービルに従事して、しばしば競争に参加します。活発なライフスタイルにもかかわらず、気分のむら、疲労、食欲不振がありました。彼はそれについておなじみのコーチに話しました、彼はCarnitonを試みることを提案しました。ただ競技の準備をすることだけが必要でした、そして追加のエネルギー源は私を傷つけませんでした。
彼は30日間薬を高用量で服用しました - 彼はすべての荷物に対処できるだけでなく、ホールで荷物を増やすこともできたので、私は競争のトップに入りました!今カルニトンは私の常任助手です。
Alexey、36歳、ウラジオストック
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