航海的にパスタ - それは調理プロセス皿ではかなり速いです。さらに、味ではそれはより多くの華やかなオプションに劣らないわけではありません。この料理は多くの人に愛されています。家族の夕食にこのオプションを使用すると、お金が大幅に節約されることも言う価値があります。
ステップバイステップレシピ
このシンプルで美味しい料理を作るためには、以下の製品リストが必要です。
- 電球2個。
- マカロニ - 450 g。
- ひき肉（豚肉、牛肉 - あなたの選択） - 400 g。
- バター - 70 g。
- ひまわり油 - 大さじ4。 ;
- 味に必要なすべてのスパイス。
- 熱湯 - 1リットル。
調理時間 - 45分
カロリー - 295.4 kcal。
ひき肉のフリートでパスタを調理する技術：
- タマネギから殻を取り除き、よくすすいで大きな立方体に切ります。
- 鍋をストーブの上に置き、バターを入れて、ひまわり油を注ぐ。鍋の中身をよく加熱して、みじん切りにした玉ねぎを注ぐ。この場合、火の強さを最小限に抑える必要があります。
- 数分後、玉ねぎは予防されるべきであり、そして野菜がどのように元の色を変え始めたかすぐに気づくでしょう。
- 適量の塩と香辛料をふりかけ、数分後に再び鍋の中身を混ぜる。
- 油を塗った別のパンでは、ひき肉を準備する必要があります。その過程で絶えず混ぜることが必要です。適量の塩、香辛料をふりかけ、よく混ぜる。
- 準備されたタマネギが配置されている鍋では、パスタの準備量をレイアウトする必要があります、火の強さを最大限に高めます。注ぎ、水で沸騰させる。
- 鍋の中身を激しく混ぜ合わせ、沸騰させ、中火になるまで弱めて、鍋にふたをかぶせます。
- 数分後、必要ならば、パスタにもっと液体を加えることができます。皿を混ぜて蓋をする。
- 試してみる価値のあるパスタの準備を確認する。それらは少し固い状態にあるべきです。
- レディネスを決定した後、前に準備したミンチを鍋に注ぎ、火から取り除く必要があります。よく混ぜればすぐに美味しいパスタが楽しめます。
鶏ひき肉とチーズのネイビーパスタ
現実に翻訳するには、このオプションが必要です。
- 大根たまねぎ1個
- ミンチチキン - 400 g
- にんにく2個
- ハードチーズ - 100 g
- トマトペースト - 40 g
- パスタ - 400 g
- ひまわり油 - 30 ml。
調理時間 - 40分
カロリー - 281.5 kcal。
このレシピのパスタの作り方
- まず第一に、それは半分調理されるまで十分な量の水でパスタをゆでることが必要です。
- 選択された球根から皮をむき、皮をむいた野菜を洗い、それからそれを立方体に分配する。
- できるだけにんにくを切る。
- 鍋をストーブの上に置き、十分な量のヒマワリ油を塗り、準備した野菜をそれに注ぐ。揚げる時間は約5分です。
- そこにチキンミンチを送り、絶えず12-15分の間炒めます。
- トマトペーストを加え、組成物を混ぜ合わせてさらに数分間揚げる。
- 精製水（１００ｍｌ）を半調製物に注ぎ、必要に応じて塩と調味料を加える。
- 膨潤したパスタですべての水を排出し、ひき肉と共に鍋にそれらを送ります。
- ミックスをかき混ぜて、さらに炒める（5分）。
- 火から下ろし、プレートに配置し、それぞれの部分にプレグレートチーズを入れます。
ひき肉ときのこを使った海軍スタイルのおいしいパスタ料理のレシピ
まず第一に、必要な製品リストを用意することは価値があります。
- きのこ（生、いずれか） - 200 g。
- 中型のニンジン1個
- パスタ - 450 g。
- 玉ねぎ1個
- ひき肉（できれば豚肉） - 300 g。
- ひまわり油 - 大さじ4。 ;
- どんなスパイスも味に加えることができます。
調理時間 - 1時間10分
カロリー - 214 kcal。
パスタの作り方
- 野菜の皮をむきます。それらを洗ってください。また、きのこを徹底的に洗い、分類し、きれいにする必要があります。きのこと玉ねぎは小さいサイズの立方体に粉砕する必要があり、ニンジンは中サイズのおろし金を通過します。
- 準備した材料はすべてひまわり鍋に入れ、30分間煮込む。
- 指定された時間が経過したら、豚ひき肉を鍋に入れ、必要なスパイスをすべて加えて混ぜる。 30分かけて再び消してください。
- 鍋で、水を沸騰状態にして味わうために塩を入れ、パスタを入れて調理する。ザルを使って水をこし、パスタをよくすすいでください。
- 今回用意したパスタを入れてドレッシングを入れて混ぜる。料理は準備ができています。
魚と野菜のひき肉入りネイビーパスタ
パスタ料理のこのバージョンはエキゾチックと呼ぶことができます。ここで準備する必要があります。
- パスタ - 450 g。
- 中型にんじん1本
- オヒョウの切り身 - 120 g
- チャムフィレ - 100 g。
- いか（精製） - 120 g
- 玉ねぎ1個
- 大さじ3。 lひまわり油
- 大さじ2。 lバター
- 新鮮なハーブ（ディル、パセリ） - 小さな束。
- 味を決定するために必要なスパイス。
調理時間 - 40分
カロリー - 249.2 kcal。
段階的トレーニング：
- 少量の水を塩漬けして沸騰状態にし、その中でマカロニを沸騰させる。
- 同時に、魚の切り身を細かく切って混ぜ合わせ、ミートグラインダーやブレンダーを使ってひき肉にします。
- 野菜は水の下でナイフで処理して汚れを取り除き、次にわらに切る。
- 野菜油で加熱したフライパンに野菜を入れ、金色の色合いが現れるまで炒め、準備したミンチ魚をそれらに塩を加え、塩を加え、必要なスパイスを加えてやさしく混ぜる。弱火で炒めます。
- 便利なザルを使用して、お湯でパスタを洗い流し、そしてすぐに野菜とひき肉と共に鍋にそれらを入れてください。バターをいっぱいに入れ、半調理済みの皿を混ぜる。
- 皿を覆い、少し煮る。
- 提供する前に、みじん切りの新鮮なハーブの皿を振りかけます。
ミンチ肉とトマトのネイビーパスタ
このオプションは時間を節約します。それを調理するために、あなたは必要となるでしょう：
- パスタ - 450 g。
- 牛ひき肉 - 400 g。
- 電球2個。
- にんじん1本
- 3中型トマト。
- パーソナライズドスパイス
- 新鮮な野菜 - 数本の小枝。
- 植物油
調理時間 - 1時間20分
カロリー - 223 kcal。
スロークッカーで皿を作る方法：
- 玉ねぎとニンジンをナイフで扱い、汚れを水で洗い落とし、先に植物油で処理した多変量ボウルに入れる。モード「ベーキング」を入れて、時折10分間炒めてください。
- ひき肉を野菜に加え、よくかきまぜて塊の形成を防ぎ、さらに10分間フライします。
- トマトを熱湯で処理して、皮をむきます。柔らかい部分を立方体に粉砕し、それらをひき肉に入れる。少なくとも10分間炒めます。
- 大量にパスタを注ぐために、混合して、正しいスパイスをふりかけます。全部かき混ぜる。
- 水をパスタの半分のレベルまで注ぎます。かき混ぜる。
- 機能「ピラフ」を装置に入れて、ふたを閉じてそれを残してください。
- 特徴的な信号の後、パスタは準備ができているでしょう。提供する前に、あなたはみじん切りの新鮮なハーブで皿を飾る必要があります。
フリートスタイルのパスタはとても早くてシンプルな料理です。それにもかかわらず、それは大人だけでなく子供たちにも愛されています。
この料理を準備するにはさまざまな方法があります。あなたは間違いなくあなたの家族を新しい面白いオプションで実験して甘やかすべきです。
次のビデオを見て、もう1つパスタスタイルのレシピを見つけることができます。
