それはあらゆる年齢で罹患する広範な病気と考えられています。ほとんどの合併症の原因になります。それは脊柱の損傷と変形および頸椎の変形の退行過程です。
この病気は人間の健康にとって非常に潜んでいます。骨軟骨症の進行は生活の質に悪影響を及ぼす。したがって、病気の詳細を知ってそれをどうやって戦うかを知ることは非常に重要です。
病気の進行度
発達疾患にはいくつかの程度があり、それらは特定の症状を特徴としています。
1度
病気の初期段階では、首のわずかな内腔があります。頭を回したり傾けたりしたときに痛みが感じられると、腰部とその背中に筋肉の緊張と衰弱があります。前臨床段階では、病気は非薬物治療されます、それは栄養のバランスをとり、適性のために行き、そして活動的なライフスタイルを導くのに十分です。
2度
それは椎骨間の不安定性によって特徴付けられる。強い強度を特徴とする痛みは、定期的に肩や腕に与える。患者が頭を回転させたり弓を曲げたりすると、椎間板の高さが減少した結果として神経が侵害されて痛みが感じられます。 
この段階の特徴は次のとおりです。
- 素早い疲労
- 頭痛;
- 不注意
- 障害のレベルを下げる
3度
痛みが強くなり、首と肩の両方に絶えず発生し、手に与えるようになります。腕の筋肉では、脱力感、しびれが典型的です。椎間板ヘルニアが形成されます。頸椎の運動不良を診断する。弱さとめまいが患者に懸念を引き起こします。
4度
最終段階は椎間板の破壊および結合組織によるそれらの置換によって区別される。病理学は、破壊されやすい柱のいくつかの部分を覆っています。患者は、運動の協調不良、めまいおよび疼痛症状の増加、ならびに耳鳴りの出現を特徴とする。
原因
骨軟骨症の出現につながる要因は次のとおりです。
- 太りすぎでバランスの悪い栄養。
- 姿勢不良、側弯症、扁平足。
- リウマチ
- 運動不全
- 脊椎および頸部の以前の損傷。
- 身体に異常な過度の身体活動。
- 緊張、ストレス。
- 病気の遺伝的素因
- 頸椎の形成における欠陥。
多くの原因が頸椎にストレスを与え、筋肉のけいれんを引き起こします。結果として、血流が乱され、代謝過程の生産性が弱まり、そして変性的変化が現れる。椎間板は変形している：それらはより薄くなり、脊椎の境界を越えて突き出る。
進行性の円盤状椎間板崩壊は骨軟骨症の出現を刺激することがあり、それは隣接する椎骨または骨組織に広がる。頸部と腰椎の領域に長時間の運動を伴って現れる。
頸椎の骨軟骨症の症状
以下の症状が見られます。
- 痛みは頭と首の後ろ、肩、上肢と下肢に限局しています。頭と肩の後ろに不快感を感じる。頭の後ろの首の筋肉のけいれんによる乱れた血液循環。
- 手の脱力感やしびれは、運動神経に影響を与える脊椎の機能障害によって引き起こされます。
- 頭を動かすときの痛みの感覚、可聴クランチ。それは首の小さな頸部関節の病理学、椎間板の高さの減少の結果です。
- 無力、めまい、嗜眠、動きの調整障害。椎骨の変位により、脊柱の動脈が圧迫される。血液循環、小脳への血液供給、後頭葉が悪化する。
- 視力障害、舌の感覚の喪失。
- 高血圧の素因
骨軟骨症を伴う頭痛
炎症と脊髄の根の腫れによって生成されます。その理由は、椎間板への損傷、それらの圧縮、ゼラチン状コアの破壊およびその乾燥の間に起こる椎骨の移動および変形である。
椎骨動脈を通る血液循環が困難であるために発生する：骨成長物の破砕および神経終末のつまみ。神経インパルスの伝導の減少は、頭蓋内圧の増大、脳の特定の領域におけるけいれんの出現の原因である。
頭痛 - 頸部骨軟骨症によって引き起こされる頭痛。予期せぬ発作性の無理な痛みの突然の発生によって自分自身を宣言します。攻撃の持続時間は数時間に達し、時には2日かかる。
時々、痛みはアーチ型になります。眼球と頭が動くとき、その増幅は増加します。もう1つのバリエーションは、寺院または頭の後ろの激しい痛みです。そして、それは何の理由もなく現れます。
同じ位置にいる期間は痛みを伴います。閃光を伴う頭痛は、首、肩、上肢に行き、これらの領域でしびれまたはうずきを引き起こします。加えて、指の運動性および手の動力学が減少する。
頭痛はしばしば伴う：
- 血圧の上昇
- 一般的な疲労
- 嘔吐
- 睡眠障害
- 運動障害;
- めまい
骨軟骨症は、血管および神経組織の圧迫により頸部片頭痛の発症を引き起こす。頭痛は頭の一部の古典的な片頭痛に似ています。
筋肉のけいれんは頭頸部の急速な痛みを反映しており、後者の活動を制限します。しかしながら、頭痛は首、寺院または王冠で観察されます。
寒さとの違いは常温です。
診断機能
この病気は症候学によって診断されます。さらに、診断にはさまざまな研究方法を使用します。
- ケース履歴
- 患者の検査
- X線データ
- ＭＲＩ（磁気共鳴映像法）。
- CT（コンピューター断層撮影）。
神経科医や療法士と面談することが重要です。
病気を治療する方法
理学療法
理学療法の手順は効果的です：それらは回復を早めます、彼らは主に体に良い影響を与えます。
それらの使用に対する禁忌：
- 良性および悪性の新生物。
- 血液疾患
- 急性症状における皮膚疾患
- 理学療法の効果を高める薬を服用する。
これに関して、多くの技術の使用が効果的であると考えられる。
音波による衝撃波療法は患部に影響を与えます。メリット：
- 局所血流を根本的に改善する。
- 痛み、炎症、腫れを軽減します。
- コラーゲンの生産を活性化します。
- 新陳代謝を高めます。
広く普及している
- レーザー治療
- 磁気療法
- 超音波治療
- 振動療法
- UFO;
- 温泉療法
- 電気療法
- detenzor療法。
UV露光
カルシウム吸収のためのビタミンDの形成を促進します。この技術は、麻酔効果、消毒効果、および抗炎症効果を持つ照射器の使用に基づいています。処置は、肩の外側表面上の首の後ろおよび肩甲骨上部領域、鎖骨下領域で行われる。
治療の前に、紫外線に対する感受性を必ずテストしてください。最初のセッションは少量のバイオドーズで始まり、その後徐々に増加します。原則として、10-15セッションが規定されています。
禁忌：
- 腫瘍学
- その効果は紫外線の作用によって高められます。
- 血液疾患
デンゾー療法
技術の本質 - 患者の体重の下で脊椎を伸ばす。
レーザー治療
この方法が基づくネオン - ヘリウムレーザーは、創傷治癒、消毒、および鎮痛効果を有する。治療中に、患部の傍脊椎領域が罹患する。その領域（脳脊髄根）への作用時間は2分です。この手順は合計で約14分かかります。
磁気療法
インダクタは損傷した脊柱と四肢に配置されます。治療では、２８から３５ｍＴｌの磁気誘導を伴う一定モードを使用した。手続き時間：約20分、コースは20手続きまで行くことができます。
温泉療法
ミネラルウォーター（シャワー、プール、地元の浴場、一般浴場）、泥水が回復と治療の主な役割を果たします。ミネラル化合物は表皮を貫通し、神経終末や中枢に作用します。根治療法は、泥の温度と化学組成により、プラスの効果があります。アプリケーションの形で使用されます。それは新陳代謝を促し、血循環を高め、そして炎症を除去します。
電気療法
電流と電界の作用に基づいています。現在の治療法の利点：
- 現在の血行促進
- 痛みの軽減
- 癒しを後押しする。
この方法は、金属製インプラントとペースメーカーを使用している患者には禁忌です。
準備
特定のグループの薬の採用は病気の症状の除去、軟骨栄養の改善、抗酸化防御を含みます。
診断後、医師のみが薬物療法を決定し処方します。
薬のグループを使う：
- 非ステロイド系抗炎症剤：メロキシカム、ジクロフェナク、ニメスリド、ケトロラク、インダメタシン。彼らは痛みや炎症と闘い、増殖を抑えます。丸薬で撮影されたが、悪化の期間に筋肉内に投与することができます。 1週間を超える最大用量での使用期間は、有毒な肝臓障害および胃潰瘍の出現を引き起こす可能性があります。
- 診断時に軟骨保護剤が使用されます。それらの有効性はレセプションの期間によって影響されます。まず第一に、これは内部使用のための錠剤とカプセルを指します。 Terafleks、Artrum、Struktumの内側に割り当てます。グルコサミンの一部は軟骨繊維の代謝過程に影響を与え、コンドロイチンは椎間板の破壊を防ぎます。コースで処方されている注射用薬AflutopとAdgelonは、結合組織の回復に寄与し、円板の栄養と代謝を高めます。天然の軟骨保護剤が存在する場合：ゼラチンゼリー、ゼリー入り肉を含む料理。
- 血管拡張薬：パパベリン、ドロタベリン - 血管のけいれんを取り除き、筋肉の血液循環を正常化し、炎症を取り除きます。
- フロセミドを含む利尿薬は、病気の症状を悪化させるために使用されます。短期間の治療で炎症性腫脹と神経圧迫を確実に取り除くことができます。
- 抗酸化保護剤としてのビタミンは、軟骨組織、罹患神経、脳細胞の保護に貢献しています末梢神経の状態を改善するために、ビタミンB12とB6の使用が一日おきに行われています。例えば、神経泌尿器炎複合体におけるグループBビタミンの短期間の超診断の採用は、生産的効果をもたらす。
- この病気が悪化すると、Kapsikの軟膏は疼痛症候群を取り除き、体を温め、血流を改善します。患部を特殊マッサージで少量こすります。
理学療法
回復中の治療用体操と安全性の有効性に注意してください。
必要条件 - エクササイズをするときに患者に痛みや不快感がないこと。
クラスは、首の筋肉の強化に貢献し、骨軟骨症を予防するための信頼できる手段となります。
医者は体の状態に基づいて運動のセットを選択します。
各患者について、疾患の期間、脊髄病変の面積、合併症および二次的病状を考慮に入れた、彼ら自身の複合体。
- 動きを妨げず、熱交換を妨げない、天然素材で作られた快適な服を選びましょう。
- 床の上で演習を行います。ジムマットを購入することをお勧めします。
- 人工または自然換気のあるクラス適切な換気の良い部屋。
- 身体活動の段階的な増加。
- 脈拍および呼吸を制御しなさい。エクササイズをするとき、パルスは通常毎分89から129拍の範囲です。均等に呼吸するようにしてください。呼吸困難の出現は、トレーニングを中止して呼吸運動をする徴候です。
- 心の痛みの外観 - 医師を訪問する理由。
- 頸部の痛みが激しくなり、動的な運動中に現れると、動きのテンポが遅くなるか、静的な運動（筋肉の伸張や弛緩など）に置き換えられます。
- 授業中は後ろがまっすぐです。
- 運動の規則性
- 円形の頭の動きは禁止されています。
- 運動の滑らかさと遅さ。
| 演習番号1 | 頭を下ろし、あごを持って胸に届くようにします。ゆっくりと首の筋肉を引っ張り、頭をそっと持ち上げて横になり、緊張を長く保ちます。 10回繰り返します。 |
|---|---|
| 演習番号2 | あなたの胃の上に横たわって、あなたの胴体に沿ってあなたの腕を伸ばして、あなたの耳で床に触れようとしているあなたの頭を左に回して、それからあなたの頭を右に回して繰り返す少なくとも6つのアプローチをしてください。 |
| 演習番号3 | 肩を上げ、手を握りこぶしにし、次に肩を下げて、手をはずします。運動を7〜8回繰り返す。 |
| 演習番号4 | 手のひらで額を押し、額で圧力に抗します。 30秒実行します。運動をした後、リンクされた手で頭の後ろを押します。 2〜3回繰り返します。 |
| 演習番号5 | 側面へのゆっくりとした回転ヘッドの動き。左右に10回作ります。めまいの出現は運動の即時停止のための合図です。 |
頸部骨軟骨症のマッサージ
筋肉の緊張を強め痛みを和らげることが必要です。マッサージテクニックは骨軟骨症の段階によって異なります。ただし、首のマッサージ中は、古典的なテクニックが使用されます。片側の痛みがある場合、手順は痛みが感じられる襟領域に徐々に移動して健康的な首の部分から始まります。
注意して自宅でマッサージをすることは可能です。患者は腹臥位をとり、額を手に当て、あごを胸に引きます。首の筋肉のためにリラックスが特徴です。
| なでる | 手順は襟部分をなでることから始まります。次の - 鎖骨と脇の下の上のリンパ節から結節への動き。それから平らで櫛のようなストロークを回します。 |
|---|---|
| 絞る | 腕立て伏せをするために、マッサージ師の手は首を横切って（指、人差し指、そして大きく、一緒に）置かれ、脊柱を下に移動する。動きは、手のひらの端から肩の関節までです。 |
| こする | この部分の筋肉を温め、リラックスし、血行を改善するために使用されます。頭蓋骨の付け根から手順を開始し、指で円を描くようにまっすぐに動かします。のこぎりの動きは肋骨に平行に手のひらを置くことによって行われます。 |
| 混練 | 首には円を描くような動きをしています。 |
| 振動 | マッサージは打撃による打撃と振動で完了します。 |
予防策
病気の発症と発症を防ぐために、医師は簡単な要件に従うようにあなたに勧めます：
- スポーツや体育をすること（水泳はとても便利です）。
- マグネシウムとカルシウムが豊富な食品（魚介類、エンドウ豆と豆、種子とナッツ、乳製品、ほうれん草と緑）のメニューに含めること。
- 唐辛子とスパイス、ブドウ、砂糖と塩、ベーキング、スモークミートの食事からの除外。
- 座りがちな運動中は、ウォームアップと運動が毎日数回必要です。
- 快適なマットレスと枕の選択。
ダイエット
塩辛い辛い食べ物や食べ物、お茶や濃いコーヒーの摂取を制限します。禁止されている炭酸飲料、甘いもの、小麦粉、マヨネーズ、缶詰食品。食べ物は健康に有害です。
健康的で健康的な食品を日替わりメニューに含めます。カルシウム（乳製品）を含むより多くの食品を食べる。リン（卵、魚）。銅、鉄（肝臓、ナッツ、種子、肉）。ビタミンA、B、C（緑、全粒穀物、果物、野菜）。
推奨事項に従うと、骨軟骨症から保護されます。
手術に頼ることなく病気を治すことができます。しかし、これは複雑なプロセスであり、薬物、理学療法、運動療法およびマッサージを使用して、複雑に解決します。
