妊娠21週：母と胎児に何が起こるか、写真

21週目の子供を連れて行くことになった、それは期間の半分が無事に過ぎたことを意味する。このような期間の将来の母親の健康状態はほとんどの場合良好であり、彼女の髪、皮膚および爪は優れた状態にある。

子供はすでに成長していて、面白い変化が彼の体に起こりました。この期間中の主な危険はカルシウムの欠如かもしれないので、女性は彼女の食事療法を見るべきです。

赤ちゃんと一緒に何が起こっているのか

この時までに、子供はすでに完全に皮膚を形成しています、しかしそれはまだひだで覆われています。それが成長するにつれて、皮膚は伸びて均一になります。色はやや赤みを帯びていますが、脂肪組織の量が増えるため、すでに自然の色に近づき始めています。
胎児の大きさは徐々に大きくなり、体は丸くなります。歯肉の中には歯の始まりが、そして顔の上には - 眉毛とまつげ - が形成されていた。点滅するように見えた。
すべての内臓は、母親の体の外で生活する準備がほぼ整っていますが、その仕事はまだ調和的ではありません。そのような変更がありました：

内分泌系は完全に形成されています。膵臓、副腎、甲状腺、下垂体、および性腺の発達は完了しています。
脾臓はその目的を果たすために進んだ。
中枢神経系はすでに発達しています。睡眠と覚醒の間には明確な違いがあります。
消化器系は効果的に機能します。子供は羊水を飲みます、そして、胃はそれらを処理して、栄養素を放出します、他のすべては直腸に入り、胎便（元の糞）を形成します。
舌はすでに味蕾を備えているので、赤ちゃんは羊水の味を感じます。母親がバナナを食べるならば、それは子供がそれを味わうだろうということです。
循環器系は胎児の体をバクテリアやウィルスから守る最初の白血球を作ります。
最初の髪が頭に現れます。

妊娠のこの段階で、母親は子供の動きを監視する必要があります。彼があまりにも活発でなければ、心配はそれだけの価値がありません。しかし動きの増加は、赤ちゃんが酸素を欠いていることを示しています。

将来の母親の体の変化

母親の体や体にも変化が起こります。

最初のストレッチマークは、腹部のサイズが大きくなり、体重が早くなるために現れることがあります。それらを小さくするためには、シャワーを浴びるたびに肌に潤いを与える必要があります。ストレッチマークを完全に回避することは不可能ですが、体重増加をコントロールすれば、その数を減らすことができます。
赤ちゃんがより多くのカロリーを必要とするにつれて食欲が増します。食べ過ぎてはいけません。空腹感を感じないように十分な食物を食べる必要があります。食べ過ぎは健康と体重増加に悪影響を及ぼす可能性があります。食物は必要な栄養素をすべて含んでいなければなりません。
子宮のサイズは急速に増加しています、それが原因で腸は圧縮されて、腫れは起こります。鼓腸の兆候を減らすためには、このように腸に影響を与えるキャベツ、黒パン、アスパラガスおよび他の食品を減らすべきです。
血液量が増えると、血管に負荷がかかります。静脈瘤を発症する危険性が高いです。この問題を防ぐためには、もっと安静にし、特別な圧縮ストッキングを着用する必要があります。
重心を動かすと、背中の負担が増えます。背骨に痛みがあるかもしれません。マッサージセラピストを訪ねたり、泳いだりするのは無駄ではありません。
血液循環の促進とホルモンレベルの上昇は、爪と髪の毛が急速に成長し始めるという事実につながります。
分泌物は酸っぱい臭いがして透明でなければならない。彼らの性格が変わった場合、スラッシュはこの時期に悪化する可能性があるので、婦人科医を訪ねる必要があります。

女性は健康状態を注意深く監視し、わずかな逸脱で医師に連絡してください。

分析とスクリーニング

安全な妊娠コースでは、21週目の女性には多くの検査が処方されていません。婦人科医への訪問を計画する前に、女性は腎臓の状態を監視するために尿検査に合格する必要があります。検査の際、婦人科医は以下をチェックします：

動脈内の圧力
子宮底の腹部の体積と高さ。
将来の母親の体重。

このときの子宮の底の高さは約21 cmになりますが、それが数センチメートル前後であれば、これは偏差とは見なされません。子宮の成長の変化がない場合は検討する必要があります。 21週までに、女性は最も頻繁に5 kg回復します。

この期間に、2番目に計画された超音波を指定します。この研究では、次のことを決定します。

尾骨から頂点までの胎児サイズ。
頭囲と太ももの長さ。
子供の身長と体重
プレビア胎児。彼の立場が間違っているなら、心配する必要はありません。なぜなら、出生前に彼はまだ転覆する時間があるからです。
胎盤の状態を評価する。彼女は成熟度ゼロでなければならない。
羊水の量を確認してください。
ハートビートを決定します。心臓があまりにも頻繁に拍動する場合、それは子供が十分な酸素を持っていないことを意味します。

両親は超音波で子供の写真を撮ることができます。

この用語にはどんな危険が潜んでいますか

妊娠21、22週の流産の危険性は減少しましたが、あなたはあなたの状態を監視する必要があります。下腹部にしつこい、けいれん性の痛みがある場合、子宮の緊張が高まった可能性があります。

この状態は周囲の痛みの存在によって特徴付けられます。それはより低い腹部から始まり、より低い背部で続きます。

そのような違反を無視することはできません、彼らは早産につながる可能性があるためです。したがって、これらの症状が現れたら、直ちに医者に行くべきです。

この期間の他の危険の中で：

ツグミの増悪。 21週目の排泄は清潔で流動的で、衣服に残留物が残らないようにするべきです。それらが厚くなると、不快な匂いがあります、あなたは膣のミクロフローラをチェックする必要があります。血痕の存在は、痔を示すことがあります。膣からの出血がある場合は、緊急に救急車を呼んでください。
カルシウム欠乏症それは骨系を形成するので、この期間中に子供の体、特にカルシウムを必要としている。したがって、母親の体が足りないと、歯が抜け始めて痙攣が起こり、子供の骨が十分に強くなくなります。
食べ過ぎ女性がたくさん食べると、自分が思うよりもはるかに体重が増えると、産後の肥満や代謝性疾患の発症につながる可能性があります。
赤ちゃんの肥満傾向母親が絶えず食べ過ぎると、子供は肥満の傾向が高まります。この間、脂肪細胞は活発に分裂しています。それらの過剰な量は将来脂肪沈着につながる可能性があります。
浮腫現時点では、この問題はしばしば女性を悩ませています。腫れが増した場合は、医者を訪ねる必要があります。状態を改善するためには、もっと休むこと、正しい靴を選ぶこと、そして食事療法を変えることをお勧めします。

女性は合併症を避けるために医者の指示に従わなければなりません。

医師のすすめ

21週目に妊娠している母親は、次のヒントに従う必要があります。

腹を圧迫しないようにひっくり返してしゃがんでください。
めまいがする可能性があるので、一人で歩いてはいけません。
食事はもっと高カロリーであるべきです。それは肉、魚、野菜、果物、乳製品によって支配されるべきです。食べ過ぎないように、また必要以上に体重が増えないように、少しずつ食べることをお勧めします。食欲を増すだけなので、辛い食べ物や塩辛い食べ物を拒否することをお勧めします。
栄養の助けを借りてそれが必要な物質を体に提供することが不可能であるならば、あなたは妊娠中の女性のために特別なビタミン複合体をとることができます。ほとんどの場合、推奨される鉄のサプリメント、葉酸、カルシウムおよびビタミンD。
流産や妊娠前の胎盤への脅威がないのであれば、親密な生活を否定することはできません。さらに、妊娠中の女性の性的欲求は、ホルモンの影響下で著しく増加しています。
身体活動は中程度であるべきです。

幸福を向上させるためには、体操をすることができます。