ヘモグロビンは複雑な鉄含有血液タンパク質です。このタンパク質の存在は、脊椎動物の血液を保持する動物と無脊椎動物の両方に特徴的です。後者は組織に含まれています。ヘモグロビンは鉄イオンを含んでいるという事実により、血液は赤く着色されています。
ヘモグロビンとは何か、その値と正常の指標
酸素と結合すると、オキシヘモグロビンは二酸化炭素を摂取しながらすべての細胞と組織に広がります。一部の酸素は独立して輸送されるが、溶解した形では２％のケースにしか分布せず、そして９８％の交換反応がヘモグロビンタンパク質の関与により起こる。
タンパク質の欠如の結果は、体内のジストロフィープロセスになる可能性があります。患者の髪の毛、爪が悪化し、より深刻な場合には、けいれん症候群が観察されます。ヘモグロビンが長期間体内に入らないと、知的プロセスが乱され、精神遅滞さえも現れることがあります。
代謝過程への参加に加えて、ヘモグロビンは細胞や組織の酸性度を通常のレベルに維持するのを助けます。さもなければ、人は下痢や嘔吐によって外的に現れる血液の酸性化を経験するかもしれません。同時に、体は心臓や肺に非常に大きなストレスを感じます。
ヒトのヘモグロビン量は通常一定のレベルです。規範の指標は、床の要素、さらには人の年齢によって異なります。
子供では、この数字は完全に異なるかもしれません。子供のたんぱく質レベルの平均値が採用されます。
- 1〜3日 - 145〜225 g / l。
- 7日間 - 135〜215 g / l。
- 14日 - 最大205 g / l。
- 30日 - 100-180 g / l。
- 60日 - 最大140 g / l。
- 半年 - 100 - 140 g / l。
- 3〜6歳 - 最大150 g / l。
- 16〜18歳 - 最大160 g / l。
女性の場合、タンパク質平均は120〜160 g / Lの範囲です。
子供とは異なり、年齢指標への依存は事実上存在しません。月経中に、女性は一定量の血液を失います、この期間中にレートは110-120 g / lです。妊娠中は、この率は110〜150 g / Lの範囲であると考えられます。
男性では、ノルムの境界は130から170 g / lの範囲です。男性では、ヘモグロビンレベルはより高いです。これは、特にテストステロンの体内のホルモン構造によるものです。
ヘモグロビン低下の一般的な原因と症状
ヘモグロビン減少の最も一般的な原因は失血です。それは明示的にすることも隠すこともできます。
明らかな失血の場合：
- 痔;
- けがおよびけが
- 操作
- 5日にわたる月経出血。
次のような場合に、隠れた出血が起こります。
- 卵巣の嚢胞性形成。
- 子宮内の腫瘍。
- 胃の病気
タンパク質レベルの低下の二次的な原因から、次のことが区別できます。
- 鉄分の少ない食べ物を食べる。
- 出産、大量の失血を伴う中絶。
- 食事とバランスの悪い栄養。
- ビタミンB 12欠乏症
- 血液学的問題
- 腸の吸収のプロセスの違反。
ヘモグロビンレベルの低下は多くの徴候を伴います。
- 無力。これらは、ヘモグロビン欠乏症の最初のそして最も明白な徴候です。無力症状の複合体は、脱力感、疲労感、眠気、頭痛、および異常な心臓のリズム、圧力の低下、失神によって表されます。
- ジストロフィー症状この複雑な症状は、主に鉄の欠乏によって現れます。人が口の隅にひび割れがあると、乾燥肌、髪の毛、爪がもろくなり、成長が遅くなります。味、嗅覚の変化もあるかもしれません。
多くの場合、低ヘモグロビンは体が病気であることの指標です。最も頻繁に見られる病気のリストが提示されています：
- 鉄欠乏性貧血
- 慢性萎縮性胃炎
- 細菌異化症
- エリテマトーデス。
- 糸球体腎炎
- 慢性関節リウマチ
- 肝炎
- 胃腸腫;
- 肺結核
- 肺炎。
- 腎臓の炎症
- 血液がん
- 胃や腸の腫瘍。
ヘモグロビン薬を素早く上げる方法
あなたが治療に頼るときあなたが知る必要がある最初の事は医者が薬を処方するべきであるということです。
献血前を含めて、ヘモグロビンを増やすことができる薬は、合成鉄含有化合物です。
これらには、Sorbifer-Durules、Tardifer、Retard、Irovit、Fefol、Ferograd、Heferol、Ferrograddumet、Ferrum-lekが含まれます。これらの薬は長期作用があります。短時間作用薬には、硫酸第一鉄、フマル酸第一鉄、グルコン酸第二鉄が含まれます。
優れた吸収性を持つ二価鉄剤は効果的です。この場合、患者は胃の中に酸性環境が貯蔵されていなければならない。培地がアルカリ性の場合は、塩酸またはアスコルビン酸が同時に投与され、腺が血液と相互作用するのを助けます。
家庭でヘモグロビンを上げる方法
低タンパク質含有量は間違って不健康なライフスタイルを反映していることを忘れないでください。生活様式や栄養を変えながら、家で素早くヘモグロビンを上げる方法は？
電力を最適化する必要があります。鉄の主な供給源は、特に二価で、内臓と肉です。植物性食品には鉄が含まれています。それにもかかわらず、野菜、果物、シリアルを食べる必要があります。
路上で長時間滞在すると、呼吸の質が向上します。毎日の散歩は、幸福を改善するのに役立ちます。
喫煙をやめると、ヘモグロビンレベルが上昇します。タバコの煙を吸っているとき、ヘモグロビンは一酸化物と結合して、酸素の輸送に参加するのをやめます。
低ヘモグロビンを高めるのを助ける食物
ヘモグロビンのレベルを上げるためには、最大鉄含有量の食品を食べることが必要です。科学者たちは、女性は男性のために一日あたり少なくとも18 mgの鉄を必要とすることを発見した - 10 mg。
どのような食品が低ヘモグロビンを高めるのに役立ちますか？それらの全リストがあり、ヘモグロビン濃度の増加に寄与しています。以下の製品をもっと使用することをお勧めします。
- ピスタチオ
- 豚肉
- ウズラの卵
- ほうれん草
- レンズ豆
- エンドウ豆。
- そば
- 大麦の粒
- オートミール
- 小麦
- ピーナッツ
- コルネル;
- カシューナッツ
- とうもろこし
- 松の実
絞りたてのジュースもタンパク質含有量を増やすのに役立ちます：ザクロ、ニンジン、ビートルート。蜂蜜はヘモグロビンで状況を改善するのを助けます、同時に回復効果があります。
ヘモグロビンの民間療法をすぐに育てる方法
民間療法では、低ヘモグロビンの問題に対処するのを助ける多くのレシピがありました。
レシピ番号1
少量のレーズン、プルーン、ドライアプリコット、クルミを肉挽き器でスクロールする必要があります。混合物に蜂蜜を加えます。それは6杯のために毎日製品を取ることをお勧めします。
レシピ番号2
絞りたてのビートジュースに蜂蜜を混ぜたもの。得られた混合物を1日3回、大さじ2杯服用します。
レシピ番号3
リンゴ（にんじん、にんじん、ビート、ザクロ）のジュースを等量ずつ混ぜ合わせたもの。ジュースは1日3回、2スプーンを飲む必要があります。
人気のレシピの核心は、鉄分を多く含む食品の使用です。異なるアプローチは、免疫システムを強化する有益なハーブの使用に基づいています。
素晴らしい結果は、朝の発芽小麦胚芽の毎日の使用です。あなたは蜂蜜のスプーン、またはナッツのピンチ、ドライアプリコット、レーズンを追加することができます。
貧血との闘いにおけるハーブと手数料
貧血は、血液の単位体積当たりの赤血球数の減少を特徴としています。治療には、仕事と休息の時間の合理的な割り当て、ならびにバランスの取れた食事が含まれます。また。あなたは病気に対抗することを目的としたハーブの集まりに頼ることができます。
薬草採集は、血液形成に寄与しそしてヘモグロビンレベルを増加させる植物からなる。
料金の構成は異なる場合がありますが、ほとんどの場合、これには以下のハーブや果物が含まれます。
- クローバー
- ブラックベリー。
- 肺魚。
- ローズマリー
- タイム。
- ロディオラロゼア。
- ワイルドストロベリー
- ナナカマド
- 犬のバラ
主な適応症は、鉄欠乏性貧血、出血後貧血（著しい失血後）、ビタミンB 12欠乏症、葉酸欠乏による貧血症です。
ハーブのすべての利点にもかかわらず、それらの使用には多くの禁忌があります。いくつかの植物はそれら自身の特性を持ち、貧血の治療におけるそれらの有効性と共にそれらは他の臓器やシステムに悪影響を及ぼす可能性があります。
例えば、胎児を携行するときは、ハタネズミと同様にイタドリを使用することは固く禁じられています。血栓性静脈炎および他の血液疾患は、ヤローの使用には禁忌です。ミントのようなハーブはアレルギーになることがあります。
低ヘモグロビンと、それはしばしばイラクサ、ガマズミ属の木、黒スグリ、カモミールの煎じ薬を飲むことをお勧めします。イラクサシロップからの非常に効果的な飲み物。
血液中のヘモグロビンを素早く上げる方法：妊娠中、化学療法後の乳児へ
幼児の貧血は、酸素欠乏と神経系の低下につながる可能性があります。鉄欠乏症を解消するための最善かつ最速の方法は、バランスの取れた赤ちゃんの食事をとることです。
子供が母乳で育てられているならば、それはそれが母親の母乳にあるので、鉄欠乏は観察されるべきではありません。年に近づくと、子供の食事はかなり広がります。
血中のヘモグロビンのレベルを標準化するために、食事にもっと果物、特にブルーベリー、アプリコット、イチゴ、ドライアプリコットを含めることをお勧めします。肉製品：牛肉、七面鳥、肝臓。小麦粉を含む製品
医薬品に頼る必要がある場合は、小児科医に連絡して予約を取る必要があります。
妊娠中の貧血の治療のプロセスは、子供の誕生まで、長い時間がかかることがあります。最初の結果は治療開始後およそ3〜4週間で目に見えるようになります。
医師は、この期間中にヘモグロビンのレベルを上げるためには、特別な薬が必要であると考えています。薬は錠剤や注射剤の形をとることができます。
独立してタンパク質のレベルを上げると、あなたは路上でより多くの時間を過ごすことができるだけでなく、鉄が豊富な食品を食べることができます。最も有用な製品の中には、顕著なそばと肉があります。
場合によっては、低タンパク質レベルは化学療法の結果です。患者は腫瘍医と治療的食事療法に同意しなければならない。製品の組成には、鉄、葉酸、ビタミンB 12などの元素が含まれている必要があります。
化学療法を受けた後にヘモグロビンを上げる方法 - 赤血球輸血。この方法は非常に効果的です、それはあなたがすぐに血液像のバランスを回復することを可能にします。
そのような処置は化学療法の開始前に実施することができる。しかし、腫瘍性疾患が数年間続くと、感作とその結果としてアレルギー反応が起こる可能性があります。
そして、血中のヘモグロビンを増やす方法についてもう少しアドバイス。
