見事なハリウッドの笑顔を追求して、私たちは重要な細部 - 歯と歯茎の健康 - を忘れる。この問題で歯科医の介入なしで完璧な予防はデンタルフロス(フロス)として機能します。
分類
フロスは、おおよその表面(歯間スペース)をきれいにするための特別な糸です。いくつかの基準が異なり、独自の適用範囲があるさまざまなタイプがあります。
さまざまなデンタルフロスは、いくつかのパラメータによって区別されます。
- 断面:平ら、丸い、容積測定。歯の間の狭い距離を気にするために、平らなフロスが使われるべきです。広い歯間スペースのために特別に作られたラウンド。唾液を浸すと容量が増え、歯をきれいにするのが簡単になります。
- 表面処理はワックスがけのものとワックスがけのものを区別します - 最初のものはワックスで覆われていて手の届きにくい場所に容易に浸透します、しかしそれらは質的にプラークを取り除くことを可能にしません。ワックスをかけられた糸はたくさんの詰め物を持つ人々に合うでしょう、そして初心者は2番目のカテゴリーに注意を払うべきです。
- 含浸の存在:含浸なしまたは含浸。糸は薬用組成物で含浸されます、それは浄化の間の効果を増して、そして歯茎とエナメル質を強化します。
- 使用範囲:家庭の状態、歯科医
機能と使用の必要性
私たちの時代のフロス - 健康的な口腔のための戦いにおける主要な道具の一つです、それでそれは健康的で完璧な笑顔を防ぐために糸を使うことが賢明です。
歯ブラシの限界は百パーセントの効果を達成することを可能にしません。
5つの歯の表面のうち2つは歯垢や食べ物の破片を除去するのにアクセスできない。
歯ブラシを使用する前にフロスを掃除すると二重の効果があります。食べ物の失われた部分を取り除くだけでなく、活性物質を歯茎に近づけることも可能です。
ステップバイステップの使用説明書
デンタルフロスを正しく使用すると、虫歯や歯周病の発症を防ぐために、歯垢を取り除くことができます。最良の結果を得るためには、ステップバイステップの説明を読んでそれに従う必要があります。デンタルフロスを正しく使用する方法は次のとおりです。
1 | 約45 cmのフロスを取ります。 |
2 | 中指に全長の約90%を巻き付け、残りはブラッシングします。 |
3 | あなたのインデックスと親指の間に糸をつかみ、それを伸ばします。 |
4 | 次に、突然動かさずに、ゆっくりと歯の間で糸を上下に動かします。 |
5 | 歯垢を除去するには、歯の間に文字「c」を入れてフロスを引き伸ばし、同じ技術を使用してそれをきれいにすることが好ましい。 |
6 | 新しい部分はきれいな糸で処理することをお勧めしますので、使用済みの糸のプロットは中指の1本で動かすか、人差し指に巻く必要があります。 |
ヒント:1本の歯を見逃さないように、特別な一連のアクションを思いつくことができます。
この簡単なアルゴリズムで、フロスの掃除のテクニックを学びます。最も重要なことは、最も遠い歯と親知らずを忘れないでください、これらの場所で病気のほとんどが進行し始めるからです。
ブレース付きデンタルフロスの使い方
あなたが金属ブレースの所有者であれば、それからデンタルフロスを使用することは可能であるだけではなく、必要です。この場合、2つの方法があります:フロスの通常の行動または特別なpropeteraの開発
古典的方法の場合、主な使用点は通常の洗浄と同じままである。次の点に注意することが重要です。
- ブレースを使用する場合は、ワックスを塗った糸に注意を払う必要があります。ブレースは端が尖っているため、ワックスの糸は表面を滑って引き裂かれることはありません。
- フロスをブレースのワイヤーアーチの下に通すようにしてください。慎重にこれを行う必要があります。アークに触れないでください。そうしないと、糸が折れたり動けなくなったりすることがあります。フロスの先端をつかむのに便利なように、最大の隙間がある場所に糸を通すのが最善です。
- 糸を歯の間の隙間に押し込み、滑らかに上下に動かします。
- ブレースに触れないようにゆっくりとフロスを引っ張ります。今この操作はすべての歯で行われます。
この方法は時間がかかるように思われるかもしれませんが、プロセスをスピードアップするために、スラスタの使い方を学ぶことができます。これは糸が通過する目を持つ特別なプラスチック針です。
デンタルテープ - フロスの別の種類もあります。このタイプははるかに広く、薄くて使いやすいです。利用規約は似ています。
よくある問題とその解決策
デンタルフロスを使用することは難しくありません、しかし、人々はしばしば同じ障害を持っています、幸い、そのほとんどは解決することができます。
痛みや出血の外観
そのような徴候は、歯肉炎(歯肉の炎症)を示すかもしれません。デンタルフロスは痛みを伴う効果があるという事実にもかかわらず、これはその使用を直ちに中止することを意味するものではありません。
口腔に毎日の衛生製品を使うようにしてください:歯ブラシ、リンス助剤、フロス。これらの操作はこれらの症状の発症を防ぎます。しかし、1〜2週間以内に痛みや出血がうまくいかない場合は、専門医に連絡してください。
歯の近さ
この場合、ワックスで処理された、またはテフロン(可撓性、弾性物質)製の糸を使用することが望ましい。どちらのタイプも歯を滑りやすくする。そして、あなたはいつもあなたの歯医者に連絡することができます、彼はあなたの選択に関してあなたに助言して、そして異なるサンプルを提供します。
器用さが足りない
調整障害、適切な使用を妨げる病気の存在を持つ人々のために、装置はフロスを支えるために製造されています。ホルダーは文字Yの形に作られています。スレッドは片手で掃除することを可能にする構造の上部に固定されています。
使う時間がない
好ましい塗布時間は最大5分ですが、持っていなければ少なくとも60秒は費やすことができ、これはあなたの歯に大いに役立ちます。
そして食べ物が歯の間に落ちないのであれば?
食物破片を除去することに加えて、フロスは、歯肉炎、歯周炎(歯牙組織の損傷)、そして最終的には歯の喪失の原因の1つである蓄積した歯垢を除去する。
使用頻度
フロスを使用する頻度は?はい、もっと良いです。
最善の選択肢は、食物を使うたびにフロスを使うことです。結局のところ、このようにして、付着した破片を除去するだけでなく、バクテリアの発生を防ぐことも可能です。
それほど頻繁にこの手順を実行することが不可能であるならば、それは細菌増殖がはるかに活発になることが睡眠中であるので夜間あなたの歯を磨く前に糸を使うことが最も効果的です。
誰もがフロスを使用できますか
デンタルフロスはとても便利なものですが、誰にとっても適していますか?
人がすでに1つまたは複数の疾患を抱えている場合:慢性パラドゥーシス、歯周炎(歯の支持器具の炎症)または歯肉炎 - あなたは使用の活動を最小限に抑え、専門家に相談する必要があります。
健康な歯と歯茎には、特定の病気の予防と口からの不快な臭いの予防であるため、禁止はありません。
スレッドは、独立してそして意識的にこのビジネスに近づくことができる大人と子供の両方を対象としています。
デンタルフロス、その種類、使用方法、目的など、口腔衛生の分野でのこのような発見に精通していれば、誰でも彼がこのことを自分の兵器庫に入れるべきかどうかを簡単に判断できます。
次のビデオは、デンタルフロスの使用方法を非常に明確に示しています。