ヘモグロビンは赤血球に含まれる鉄含有タンパク質です。彼の主な仕事 - 臓器への血中の酸素の移動。私たちの資料では、男性におけるこの指標の危険な増加とは何か、その理由、そしてそれを減らす方法について説明します。
ヘモグロビンの割合と増加の症状は何ですか
それはすぐに男性と女性のためのヘモグロビンの割合が異なると言われるべきです。男性では、この指標は年齢によって異なります。この表では、平均的な指標を検討します。
年齢(歳) | 指標(g / l) |
---|---|
12-14 | 120-160 |
15-18 | 115-165 |
18-44 | 132-173 |
45-64 | 131-172 |
65歳以上 | 126-174 |
それらは一般的な血液検査の実施中に上昇したレベルのヘモグロビン、そしてそれに応じて赤血球を明らかにする。
私達が徴候について話したら、増加したヘモグロビンの場合では観察することができます:
- 聴覚と視覚の問題
- 眠気、または逆に深刻な不眠症。
- 下痢や便秘などの消化器系の問題。
- 筋肉、関節の痛み。
- 頻繁な頭痛
- かゆみを伴う皮膚、うろこ状の領域の外観。
- 指のしびれ。
- 圧力が上昇した。
- 頻繁な出血。
ヘモグロビン増加の原因
このような問題につながる可能性がある内部および外部の原因があります。それらすべてを詳しく見てみましょう。
内部的な理由は次のとおりです。
- 腫瘍性疾患または内分泌疾患
- アレルギー
- 脱水症
- 重度のやけど。
- 慢性的な緊張;
- 腸の問題
- 酸素欠乏;
- 利尿薬を服用する。
- 呼吸器疾患
我々が外因について話すならば、それらは以下の通りです:
- 低酸素を引き起こす可能性がある喫煙。
- 高地で働く。
- 重量挙げなど;
- 山中など、低酸素地域での長期滞在。
これは深刻な合併症を引き起こす可能性があるため、この問題は無視できないことを覚えておくことが重要です。
例えば、上昇したヘモグロビンのために、血液密度が増加し、それが心臓発作、塞栓症を引き起こす可能性があります。さらに、血栓の形成は内出血を引き起こす可能性があります。
パフォーマンスを下げる方法
あなたは上記の症状のいずれかを見つけた場合は、ヘモグロビンのレベルを決定します、あなたは完全な血球数を渡す必要があります。医者が病理学または深刻な病気を明らかにしなかったら、問題は次の方法で解決することができます:
むみえ
Mumiyeは赤血球の量を減らす優れた治療法です。錠剤の形でそれを解放します。そして、このようにミイラを飲んでください:100mlの温かいお湯に1錠を溶かし、就寝前に飲んでください。治療コースは少なくとも10日間です。
この治療法では、さらに鎮静剤、煙草、アルコールを飲むことはできません。さらに、健康的なライフスタイルを遵守すると、治療の効果が高まります。
- スポーツをすること。
- 正しく食べなさい。
- 固まるために。
この場合、骨髄はヘモグロビンの産生を調節することができます。
ヒルチ
または多動療法。この方法はブラッドレットとほぼ同じ方法で機能し、血球数を迅速に減らすのに役立ちます。重要な違いは、ヒルの唾液にヒルジンが含まれていることです。これにより、粘度と血液凝固が減少します。これにより、血栓のリスクが最小限に抑えられます。
1回のセッションにつき1回のリーチで約5mlの血液を吸い取ることができ、その後1日以内にリンパと血液(約20-30ml)が創傷からしみ出ます。この「失血」により、ヘモグロビンと赤血球の量が減少します。しかし、可能な限り最長の効果を達成するためには、少なくとも3つのそのようなセッションを実施することが必要です。
薬物治療
さらに、薬局では、この問題を解決するのに役立つ特別な薬を見つけることができます。それらが服用された後、血小板は互いにくっつかないので、これは血栓の可能性を減らします。
最も人気のある薬:
- アスピリン少量では、血小板を接着するときに血液の問題を防ぐために処方されています。大量に、薬は鎮痛剤や抗炎症剤として使用されています。入院のための徴候:頭の中の血液循環、虚血性脳卒中の問題。しかしそれは禁忌:貧血、出血、潰瘍について覚えておく価値があります。
- Trental薬は血小板の付着を減らし、血液を希釈します。あなたがこの薬を服用できない場合:妊娠している、心筋梗塞を患っている、出血する傾向がある。
- クロピドグレルこの作用は血小板の付着を抑制することを目的としています。入院のための適応症:虚血性障害、アテローム性動脈硬化症。しかし、潰瘍や肝臓病のためにそれを取ることはいけません。
上記の方法で解決しない場合は、赤血球除去療法などの手技を処方することがあります。これは非常に深刻で非常に複雑な処置であり、それは以下からなる:輸血が行われると、そこから一定数の赤血球が取り除かれ、その後治療された血液が患者に戻される。
適切な栄養は成功への鍵です
上昇したヘモグロビンと闘うための重要な条件はダイエットです。例えば、タンパク質、動物性脂肪、鉄分を多く含む食品の使用を制限する必要があります。
食事からも除外する必要があります。
- スモーク商品
- 赤い果実(果物も)。
- 脂肪乳製品
- 肝臓
- そばなどの多くの穀物。
- バター
脂肪を摂取すると血中のコレステロール値が上がり、血管壁にプラークが形成されます。これがさらに血液の粘性と組み合わされると、血栓の危険性が劇的に高まります。
次のような食品を食事に含めるのが最善です。
- 魚、そしてできれば川。
- 生野菜と蒸し野菜、ほうれん草はこの期間中に特に便利です。
- 赤以外の果物。
- ナッツと大豆。
- シーフード
- レモン
- オート麦。
魚介類には大量の脂肪酸が含まれています。それらは血液をよく薄くするため、血管が強化されます。朝は魚油を飲むのも便利です。
ヘモグロビンのレベルは水分摂取量に大きく依存するため、水を飲むのを忘れないでください。さらに、水(ジュース、お茶はここには含まれていません)は少しずつ飲まなければなりませんが、そうでなければあなたは心臓や血管への負荷を増やすことができます。
週に1〜2回は、ケフィア、カッテージチーズ、野菜だけを食べるなど、断食をする必要があります。主なことは、鉄や銅を大量に含むビタミン複合体を摂取しないことです。
お分かりのように、ヘモグロビンが血中で増加すると、男性には特有の症状があります。発見したら、直ちに適切な治療法を処方する医師に相談してください。